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정보창고/건강과 다이어트

피부미용과 신장건강에 유용한 포도즙 만드는 방법

by 귀여운앙꼬 2016. 6. 30.

 

포도즙은 집에서도 만들수도 있지만 어렵다고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 생각보다 복잡하진 않은데요. 아래 포도즙 만드는 방법으로 집에서 쉽게 포도즙을 만들어보세요.

 

재료

 

포도 6송이, 황설탕 2~3컵

 

포도손질

 

포도를 선택할때는 당도가 높고 잘 익은 것을 구입합니다. 먼저 포도 알갱이를 하나씩 다 떼어냅니다. 포도의 잔여농약이나 노폐물을 제거할 필요가 있습니다. 물을 받아서 식초를 몇 방울 떨어뜨린 다음 포도를 조심스럽게 씻어 줍니다.

 

포도 끓이기

 

전부 씻어낸 포도는 물기를 제거합니다. 이제는 포도를 끓이는 과정으로 냄비에 포도를 넣고 중불로 끓이면서 포도 알갱이를 으깨줍니다. 그래야 포도즙이 잘 나옵니다. 이렇게 60분에서 90분가량 끓은 포도껍질이 투명해지기 시작합니다.

 

 

 

걸러내기 및 설탕넣기

 

적당히 식혀 건더기는 모두 건져냅니다. 이제 포도즙만 남게 되는데요. 포도즙의 맛을 보고 시큼하고 단맛이 덜하다면 황설탕을 넣어줍니다. 기호에 맞게 조절하세요.

 

다시 끓이기

 

설탕으로 당도를 맞췄다면 다시 한번 더 끓입니다.설탕이 완전히 녹을때까지 끓이고 포도즙을 다시 식힙니다. 식은 것은 냉장보관하면서 드시면 됩니다.