쪽파의 성빌은 따뜻하며 맛은 맵습니다. 몸이 차가운분들에게 좋은데요. 또한 쪽파는 놀라운 살균력을 지니고 있으며 이뇨제로써의 역활도 한다고 합니다.
식탁에서 자주 보게 되는 쪽파의 효능에 대해 알아보도록하겠습니다.
쪽파 효능
고지혈증, 고혈압
고지혈증, 고혈압 같은 혈관계 질환에서도 쪽파는 좋은 효능을 보입니다. 쪽파는 마늘, 양파, 파 같이 맵고 따뜻하게 하는 기운이 있는데, 이 기운으로 인해 살균이나 이뇨 작용을 한다고 합니다. 이 따뜻한 기운이 혈을 풀어주기 때문에 혈관계 질환에 큰 도움이 된다고 합니다. 또한 뇌혈관계질환 예방에 좋은 성분이 있다고 합니다.
성인병 예방
체중 증가를 억제해 비만에 걸리지 않게 합니다. 비만은 성인병을 일으키는 주범이기 때문이죠. 또한 근육을 튼튼하게 해주는것도 쪽파의 효능입니다.
위장장애
쪽파에는 비타민A,C가 풍부하고 칼슘, 철분도 다량 함유되어 있기 때문에 위장에 좋습니다. 비타민은 피로회복은 물론 피부미용에 좋은 효능을 발휘합니다.
상처를 잘 아물게 한다
쪽파의 뿌리는 상처를 잘 낫게 합니다. 이런 피부재생의 효과 때문에 피부미용에도 좋은 것이지요. 쪽파는 따뜻한 기운 때문에 땀을 잘 나게 하기 때문에 여느 파뿌리가 감기에 효능이 좋듯이 쪽파뿌리도 감기에 좋습니다.
쪽파는 섬유질로 이러져 있는데, 쪽파의 질긴 섬유질은 대장활동은 물론 심장, 위장을 튼튼하게 해줍니다. 머리카락을 튼튼하게 하고 머릿결도 좋게해주어 탈모 예방에도 좋습니다.