간의 기능은 몸 속에 있는 독소를 제거하는 것입니다. 하지만 간 기능이 떨어지게 되면서 독소를 제거하는 데 있어 간의 부담이 늘어나게 되면 간암이 발병하게 되기도 합니다.
이런 간암의 치료에는 충분한 휴식과 영양분을 골고루 섭취하는 것이 중요합니다.
오늘은 간암 식이요법과 간암에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.
간암 식이요법
간암의 식이요법에서 가장 중요한 것은 바로 균형잡힌 식사입니다. 적절한 양의 식사를 하면서 적절한 체중을 유지해야 하는 것이 관건입니다. 만약 체중이 빠진다면 식사 횟수를 늘리거나 간식을 통에 체중을 지속적으로 유지해 나가는 것이 중요합니다.
육류의 살코기는 좋은 단백질이 있어 섭취를 해야 되지만 과하게 섭취하면 오히려 해가 될수 있으니 주의해야 합니다.
하지만 간성 뇌혼수가 발생한다면 단백질 섭취는 줄여야합니다.
간암 식이요법에서 금지하는 것은 비위생적인 음식물의 섭취와 술, 담배, 오염된 옥수수와 땅콩에서 볼 수 있는 곰팡이 독소 아플라톡신입니다.
간에 좋은 것으로 알려진 붕어즙, 굼벵이가루, 다슬기 가루, 녹즙, 장어즙, 한약, 상황버섯, 인진쑥즙, 홍삼엑기스, 다시마환, 오가피, 느릅나무, 다슬기물 등의 식품들은 과용하게 되면 오히려 해가 될 수 있다고 하니 주의해야 합니다.
간암에 좋은 음식
다시마
다시마는 식이섬유도 풍부하지만 무기질도 풍부해 간암식이요법으로 알맞는 음식입니다. 식이섬유의 기능이 몸속 독소의 배출을 도와주기 때문에 체내독소 제거를 통해 간암치료에 도움을 준다고 합니다.
부추
간암에 좋은 음식인 부추는 대장과 소장도 보호해줍니다. 또한 허리와 무릎을 따뜻하게 해주고, 비타민C, 철분, 칼슘, 비타민E 등의 영양분이 풍부하기 때문에 간을 튼튼하게 만들어 준다고 합니다.
결명자
결명자는 시력보호에 좋은 것으로 알려져 있지만 간암에도 좋은 음식이라 할 수 있습니다. 결명자가 가진 해독작용으로 인해 몸속 독소의 제거와 열을 제거해 간의 기능을 촉진시켜주기 때문에 간 건강에 큰 도움을 줍니다.
배추
배추는 김치로써 먹는 등 평소에 자주 볼 수 있지만 그 효능은 잘 알려져 있지 않습니다. 배추는 식이섬유가 풍부하고, 장에서 생성된 독을 흡착해 배출하는 효과가 있어 간의 무리를 덜어준다고 합니다. 수술 후 치료에서 배추가 좋은 효능을 보인다고 합니다.