꿀의 효능을 들자면 먼저 심장기능 강화를 들 수 있습니다. 꿀에는 비타민E와 아세틸고린이 있는데요. 이 성분들이 심장기능을 조절합니다. 칼슘도 있어 심장의 기능을 더욱 강화시켜 준다고도 하는군요.
꿀 효능 중에는 소화흡수를 돕는 것도 있습니다. 위나 장에는 부담도 덜하며, 정장작용, 장내 유해한 세균의 제거를 통해 위와 장의 기능이 원활하게 하도록 도움을 줍니다. 변비가 있는 분들은 아침에 먹는 꿀 한 스푼으로 변비를 해결 할 수 있다고 합니다.
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꿀에는 강한 살균력도 있어 상처가 났거나 회복이 잘 되지 않는 화상에도 좋다고 합니다. 꿀이 이런 놀라운 살균력을 가진 것은 바로 탈수작용 때문입니다. 세균의 수분을 모두 제거해 세균을 죽게 만들기 때문입니다.
꿀 효능 중에서는 아이들의 성장에도 영향을 미치는 것입니다. 꿀을 장기간 복용하게 되면 심장과 폐의 기능도 좋아지고 면역기능 강화, 혈액의 정화 작용으로 성장에 큰 도움을 준다고 합니다.
아이들 뿐만 아니라 노인들에게도 동일한 효능을 주기 때문에 다른 바이러스로 인해 건강을 지킬 수 있으며, 치매 예방에도 큰 도움을 준다고 합니다.