세균이 우리 몸에 침투하면 다양한 질병이 생기는데요. 방광염도 세균에 의해 감염되는 질병중에 하나입니다. 초기에 방광염을 칠하지 않게 되면 통증을 동반해 고통스럽다고 하는군요. 방광염 원인과 방광염에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.
요도로부터 상행감염 되는 방광염 원인은 대부분 여성들에게서 발생합니다. 여성들은 요도가 짧기 때문에 세균이 쉽게 침투할 수 있기 때문입니다. 결혼 후에 방광염이 자주 발생한다고 하니 평소 청결에 주의해야 할 것입니다.
만성 방광염 원인은 다양합니다. 세균에 대한 저항력, 즉 면역력이 어떤가, 혹은 침투한 세균이 얼마나 강한가, 해부학적인 상태나 기능적인 상태에 따라 다르게 나타납니다. 하지만 만성 방광염을 일으키는 세균중 80%정도가 대장균이며, 이 밖에도 포도상구균, 변형군, 장구균, 협막간균 등이 만성 방광염 원인이라고 합니다.
방광염에 좋은 음식으로 추천되는 것은 늙은호박, 은행, 파뿌리가 있습니다.
늙은 호박은 다양한 영양소와 함께 맛도 달달해 남녀노소 모두에게 인기 있는 음식중에 하나입니다. 이뇨작용을 도와 방광염에 좋으며 체내의 담석도 제거하는 효과도 있습니다. 꿀과 대추를 겯들이는것도 좋다고 합니다.
은행은 영양소도 풍부하고 소변을 밝게 해주어 방광염에 좋지만 많이 먹게 되면 독이될 수 있습니다. 몸이 차가운 여성에게 좋으며 하루 권장량은 성인 11개, 아동 5개 정도 입니다.
파뿌리를 달여 마시는 것도 방광염에 좋은 음식으로 파의 흰 부분 50~60g을 국에 넣어 먹게 되면 체내의 독소와 노폐물을 땀과 소변으로 배출하는데 도움을 줍니다.