산에 가면 좋은 것들이 많은데요. 특히 산딸나무열매는 그 효능이 다양하다고 합니다. 생소한 분들도 많을거라 생각합니다. 자연이 우리에게 선물한 산딸나무열매 효능에 대해 알아볼까 합니다.
소화불량
가스가 차면서 복부가 팽만해지는 경우가 있는데요. 이는 소화가 잘되지 않아서 그렇습니다. 평소 잘 체하는 분들이나 만성적인 변비, 스트레스, 과민성 대장증후군 등에 산딸나무열매 효능이 좋다고 합니다.
설사예방
위가 약한 분들은 기름진 음식으로 인해 설사를 하는 경우가 많습니다. 산딸나무열매 효능으로 말린 잎사귀나 꽃을 이용해 차로 먹게 되면 위염, 위궤양 및 이질, 설사 등을 예방 할 수 있습니다.
외상출혈
상처가 생기면 피가 나는데 잘 멎지 않는 분들이 있죠. 출혈이 쉽게 멈추지 않는 분들은 생명이 위험해지기도 합니다. 출혈이 잘 멎지 않는 상처나 환부에 잎을 찧어 바르면 피를 멎게 하고 소염작용을 합니다.
골절과 타박상
뼈가 약한 분들은 골절이 잘 생깁니다. 꽃과 잎을 말린 것을 차로 내어 자주 마시게 되면 튼튼한 뼈를 가질 수 있게 해줍니다. 타박상에는 꽃과 잎을 찧은 것을 발라주면 부은것이 금새 가라 앉는다고 합니다.
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면역력 강화
허약체질인 경우 바이러스나 세균에 쉽게 노출되고 병에 걸리게 되죠. 산딸나무열매 효능으로 체질을 개선하고 면역력을 키워줍니다. 산딸나무열매주를 만들어 하루 2~3잔 복용하면 좋다고 합니다.