수세미는 오래전부터 건강식품으로 정평이 나 있었습니다. 찬 성질이지만 기침, 가래, 천식에 도움이 된다고 합니다.
수세미 효능
당뇨병 개선
수세미 효능은 당뇨병의 증상 개선에도 도움을 주는데요. 당뇨병은 혈당의 조절이 중요합니다. 수세미를 섭취하면 혈당의 조절에 도움을 준다고 합니다.
기관지 질환 개선
수세미효능은 기관지 질환의 개선에도 좋은데요. 특히 열매가 좋다고 합니다. 수세미를 먹게 되면 심한 기침을 멎게 하는데도 좋으며, 천식이나 담으로 고생할때는 수세미 가루를 물에 타서 먹기도 합니다. 심한 비염의 증상을 완화하는데도 도움이 됩니다.
신경통, 요통, 복통 완화
수세미 효능은 각종 통증의 완화에도 도움을 줍니다. 수세미원액을 먹거나 수세미를 먹게 되면 신경통, 요통, 복통의 진정에 좋으며, 수세미 뿌리를 볶은 것을 가루로 내어 먹어도 좋다고 합니다.
산후 부종 개선
수세미 효능은 산후에 생기는 부종의 개선에도 좋다고 합니다. 수세미 열매를 가루로 낸 후에 따뜻한 물에 타서 3~4일 정도 먹으면 부종도 가라앉게 하고 젖도 잘 나오게 도움을 준다고 합니다.
아토피 개선
요즘 문제가 되고 있는 아토피 피부염에도 수세미 효능이 좋다고 합니다. 수세미 줄기를 구해서 달인 물을 꿀과 섞어 아토피가 난 곳에 문질르게 되면 가려운 증상들을 완화시켜 준다고 합니다.