천식과 비염과 같은 기관지 증상들은 선천적인 경우가 많아 완치가 힘든것이 특징이라고 할 수 있습니다. 따라서 천식 개선에 좋은 정보를 파악하는 것이 중요하죠.
천식 증상
천식은 감기와 비슷한 기관지 질환이긴 하지만 감기에 비해서 그 증세가 심하고 숨소리도 거칠어지며 숨도 쉬기 힘듭니다. 코 막히는 증상도 비염보다 더 심하고 특히 저녁이 되면서 증상이 더 심해집니다.
천식 빨리 낫는 방법
차마시기
기관지를 튼튼하게 하는 것이 중요합니다. 따뜻한 차를 자주 마셔 기관지를 따뜻하게 유지하되 커피와 같은 차보다는 도라지차, 모과차, 귤피차가 좋습니다.
한약복용
한약 복용도 하나의 방법으로 한약을 이용해 기관지나 폐의 기능을 강화시키는 것입니다. 한약의 효능이 나타나는것은 개인의 차이와 약재의 차이에 따라 달라진다고 합니다.
식이요법
기관지에 좋은 음식 위주로 식단을 짜는 것이 중요합니다. 생강과 배는 사포닌이 많아 기관지에 좋으며, 도라지도 좋은 음식입니다.
면역요법
면역 요법이란 천식을 개선하는 성분을 몸 속에 투여해 직접적으로 면역력을 키우는 걸 말합니다. 알레르겐이라는 성분이 천식에 대항하는 면역력 강화에 좋다고 합니다.
고농도 산소 아로마 세라피
천식의 적은 건조함으로, 기관지가 건조한 상태로 장시간 있는 것은 좋지 않습니다. 고농도 산소 아로마 세라피는 몸에 좋은 산소를 섭취해 천식의 개선을 꾀하는 것으로 숲에서 나오는 피톤치드와 아로마 오일을 이용해 몸의 피로를 풀고 천식을 개선하는 방법 입니다.