혈당 수치가 70mg/dl 이하라면 저혈당이라고 합니다. 저혈당이 심해지면 뇌에 당이 제때 공급되지 못하기 때문에 혼수상태에 빠지게 되는 위험한 병입니다.
혈당강하제나, 인슐린을 복용하는 당뇨 환자에게서 발생하는 경우가 많다고 합니다.
저혈당 증상이 나타났다면 탄수화물 15g을 섭취후 15분이 지나 다시 혈당 검사를 하는데 이때 혈당이 정상적으로 회복되지 않는다면 사탕이나 꿀, 주스를 섭취해보고 그대로 개선이 되지 않는다면 병원으로 가야 합니다.
저혈당 증상으로는 식은 땀, 손 떨림, 두통 등이며 시도때도 없으 나른하거나 밥을 먹고 금세 배가 고프고 가슴이 두근 거리는 증상이 나타난다고 합니다.
당뇨병에 좋은 것은 대체적으로 열량이 낮은 것인데, 이런 음식만 계속 섭취한다면 저혈당이 올 수도 있으니 적절히 조절해야 혈당을 유지할 수 있습니다.