노송나무라고 불리기도 하지만 조림수로 재배를 많이 하는 나무입니다. 최근에는 이 편백나무 효능이 알려지면서 많은 곳에서 찾고 있다고 합니다.
면역력 강화
편백나무 효능은 면역력 강화에 있습니다. 항원에 대한 항체 생성에 도움을 주기 때문에 각종 질병의 예방에 좋다고 합니다.
항균 효과
편백나무 효능으로 항균 효과가 있으며 항생제의 효과 순위를 매겨보면 편백나무가 상위 10위권에 들정도라고 합니다. 다른 항생제와 다른 특징은 항생제에 대한 내성이 없다는 것입니다.
스트레스 완화
스트레스를 해소하는 것도 편백나무 효능입니다. 피톤치드향을 흡입하게 되면 스트레스 호르몬으로 알려진 코르티졸의 농도가 감소하는 것이 이미 연구결과도 밝혀져 있습니다. 코르티졸은 우울증과 불면증을 일으키는 호르몬으로 편백나무가 이 호르몬을 감소 시킨다고 합니다.
알레르기, 피부질환 개선
편백나무 효능은 피부의 피하 지방샘에 있는 세균에 대한 항균 작용도 있습니다. 피부 가려움증을 예방하며 피부를 보호해 알레르기 및 피부질환의 개선에 도움을 줍니다.
진정작용, 쾌적효과
편백나무 효능은 중추신경계에 작용해 진정작용과 쾌적효과를 주어 숙면을 취하는데 도움을 줍니다.