아로마오일 한방울이면 다양한 효과로 건강을 지킬 수 있다고 합니다.
평소 아로마오일을 손수건등에 몇방울 떨어뜨리고 가지고 다니면서 사용하게 되면 감기, 두통, 공공장소에서의 각종 감염 등을 예방할 수 있다고 합니다.
아로마오일 효능은 청정 효능이 있습니다. 휴지나 솜, 가습기의 깨끗한 물에 몇방울 떨어뜨려 공기중으로 퍼지게 만들어 두면 불면증에도 좋으며 집안 곳곳으로 퍼져나가 자연 방향제 역할도 합니다.
아로마오일 효능은 마사지로써 활용하기도 합니다. 에션설 오일 성분인 호호바, 카놀라, 아보카도, 아몬드는 피부에 직접 닿게 되면 피부에 쉽게 침투하고 후각신경을 자극하기 때문에 상쾌한 기분을 만들어 줍니다. 아로마오일은 확산되면서 몸속의 노폐물들을 배출시켜주기도 합니다.
아로마오일 효능은 찜질 효과도 있습니다. 생활하면서 통증을 느끼게 되는 경우가 많은데요. 이럴때 아로마오일을 몇방울을 떨어뜨려주면 통증도 가라앉고 피곤함도 없애줍니다.
따뜻한물에 아로마오일을 떨어뜨리고 수건에 적신 다음 통증이 있는 부위에 찜질을 하게 되면 좋습니다. 특히 두통이 있다면 목 뒤에 찜질을 해 주면 금세 효능이 나타납니다.
아로마오일 효능은 방충, 살균기능도 있습니다. 시트로넬라는 방충 효과가 있으며 시더오일은 방부, 살균 작용이 뛰어납니다. 티트리 오일은 유리가 가구를 닦으며 표면을 깔끔하게 하고 더불어 살균 기능도 있다고 합니다.