둥글레는 우리가 흔히 차로 먹죠. 둥글레차라고 합니다만 다른 이름으로는 황정이라고 하여 황정차라고도 합니다.
구수한 맛이라서 그런지 우리나라 사람들이 참 좋아하죠.
둥글레차가 구수하고 맛도 좋지만, 몸에도 아주 좋다고 합니다. 뿌리를 주로 사용하지만 잎이나 줄기도 좋다고 하는군요.
둥글레차 효능을 들자면 첫번째는 바로 혈액순환 촉진이라고 할 수 있습니다.
둥글레차 효능은 두통, 손발저림, 고혈압에도 좋으며 심장질환, 고지혈증, 숙취해소에도 그 효능이 뛰어나다고 합니다.
또한 폐의 음기를 촉촉하게 만들어 주며 신장의 기운을 돕고, 인대를 튼튼하게 하고, 진액을 채워주는 둥글레차 효능이 있습니다.
이 밖에도 소화기능 회복, 뼈와 근육에 힘을 넣어주고, 출산 후 허약한 몸에도 좋다고 합니다.
둥글레차에 단삼을 첨가하면 뭉친 혈액을 없애고 마음을 편안하게 하며, 협심증, 월경불순, 생리통, 관절통, 가슴 두근거림, 불면증에도 좋은 효능을 보여줍니다.