브라질의 아마존 지역에서 자라는 야자수 열매의 일종인 아사이베리는 안토시아닌과 폴리페놀이 풍부하다고 합니다. 이런 이유로 지구상에서 가장 높은 항산화 열매라고 합니다.
노화와 암, 그 밖에 각종 질병의 원인은 바로 활성산소입니다. 베리종류들은 이런 항산화 성분이 뛰어난데요. 그 중에서 아사이베리가 으뜸이라고 합니다. 블루베리늬 22배, 키위의 120배나 되는 항산화 성분이 있다고 하며, 감기 예방에도 좋다고 합니다.
아사이베리 효능은 높은 항산화 수치로 인한 노화 방지, 심장질환 위험을 낮춰주며, 시력 기능 회복, 신장 기능 회복, 간기능 향상, 혈류 개선, 머리를 맑게 하는 등의 정신과적 질병에도 도움을 줍니다.
아사이베리는 식물성 오메가 3,6,9도 풍부해 몸에 나쁜 저밀도 콜레스테롤 수치를 낮추고 몸에 좋은 고밀도 콜레스테롤 수치는 높여줍니다. 임산부들의 경우 태아에 영양공급을 해주어 지적능력을 향상시키며, 다이어트 효과, 항암효과, 백혈병 세포의 치유 등의 아사이베리 효능이 있습니다.
아사이베리는 특별한 부작용은 없지만 간혹 위쓰림, 위통증, 설사를 하는 경우가 있다고 하니 그때는 섭취량을 줄이면 별다른 이상은 없다고 합니다.