옛부터 한방약재로 사용되어 온 삼백초는 그 효능이 너무나 좋아 만병통치약으로 사용되어 왔습니다. 오늘은 이렇게 다재다능한 삼백초 효능과 함께 삼백초를 먹는 방법에 대해서 알아볼까 합니다.
삼백초 효능
삼백초를 꾸준하게 섭취하면 콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있습니다. 콜레스테롤이 감소하게 되면 콜레스테롤로 인한 질병인 동맥경화나 뇌졸중을 사전에 예방하는 것이 가능하지요.
삼백초 효능은 항암작용도 있습니다. 기록에 의하면 말기암의 환자도 삼백초로 치료가 가능했다고 합니다.
해독과 이뇨작용도 삼백초 효능으로써 이런 작용으로 인해 몸속에 쌓여 있는 노폐물과 각종 독소들이 배출되어 몸을 해독하는 효과가 있습니다.
삼백초 먹는 방법
삼백초를 먹는 방법은 크게 두가지가 있습니다. 분말을 내어 물에 타먹거나 각종 요리에 넣어 함께 먹는 방법이 있으며, 또 하나는 삼백초를 즙으로 내어 마시는 방법입니다. 생즙으로 내어 먹는 방법은 효과가 좋고 몸속의 노폐물 배출에 특히 유용하기 때문에 많은 사람들이 즙으로 해서 먹는다고 합니다.