발열감기, 학질, 소아경기, 소화불량, 이질 등 다양한 곳에서 약재로 활용되고 있는 개똥쑥은 상황에 따라 먹는 방법이 있다고 합니다. 어떻게 복용해야 하는지 알아보도록 하겠습니다.
달여서 먹는 방법
개똥쑥을 섭취하는데 있어 가장 보편적인 방법이라고 할 수 있죠. 개똥쑥을 달이는 방법으로 따뜻한 물에 달여 먹게 되면 피로회복에 좋다고 합니다.
위장병이 있는 환자들도 달여서 먹기도 하며, 항암작용을 보기 위해서도 달여 먹는다고 합니다. 선천적으로 면역력이 낮은 분들에게도 달여서 복용하는 것을 추천합니다.
몸 상태에 따른 방법
몸 상때에 따라 개똥쑥 복용 방법이 있는데요. 찬 성질의 개똥쑥이기 때문에 몸이 차가운 분이 기피 하기도 하지만 방법이 있습니다.
몸이 차가운 분들은 따뜻하게 해서 먹고, 몸이 따뜻한 분들은 조금 차게 하여 가공되지 않은 상태로 먹는다면 부작용을 최소화 할 수 있다고 합니다.
질환이나 부위에 따라 가공상태도 달라진다고 합니다.
계절에 따른 방법
계절에 따라 개똥쑥을 섭취하는 방법도 다릅니다. 우리나라는 계절에 따라 기온도 달라지기 때문에 그때그때 몸 상태도 달라지기 마련입니다. 기력이 넘치는 봄과 여름에는 즙으로 해서 먹거나 가을, 겨울에는 씨 그자체로 그냥 먹는 것이 좋다고 합니다.