덩굴식물인 으름은 맛도 달달해서 먹기에도 아주 좋으며, 혈압을 낮추는 효능으로 고혈압에 좋으며 산모들의 모유 분비에 도움을 줍니다. 으름이 가진 다양한 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
으름 효능
혈압강하
으름은 혈압을 강하하는 작용이 있어 고혈압 치료에 도움을 주는 것이 으름 효능입니다. 이런 으름의 작용은 으름에 함유된 각종 성분들 때문입니다. 정유 성분의 일종인 리놀레인, 팔미틴, 올레인은 혈압을 낮추어 주는 효과 외에도 뛰어난 소염작용도 있습니다.
모유 분비 촉진
산모들의 경우 간혹 모유가 제대로 나오지 않아 고생하는 분들이 있습니다. 이런 분들에게 추천되는 것이 바로 으름입니다. 으름 효능은 모유의 분비를 촉진하는데, 으름을 즙으로 내서 먹게 되면 그 효과를 볼 수 있습니다. 유선염에도 이 으름즙을 먹게 되면 치료하는데 도움을 줍니다.
이뇨촉진
이뇨를 촉진하는 것도 으름 효능은 콩밭의 여과기능을 촉진시킴으로써 소변이 잘 배출되게 합니다.
눈병치료
으름 효능으로 눈병을 치료하는데도 사용됩니다. 눈병 치료에는 으름덩굴이 사용됩니다. 으름덩굴 껍질을 채취해 말린 것을 삶아, 그 물을 안약처럼 눈에 넣게 되면 눈병을 낫게 합니다.
항암작용
으름 효능은 종양의 생성을 억제하며 암세포가 더이상 퍼지지 않게 억제하는 효과도 있습니다. 암의 예방이나 치료에 도움을 주는 것이 으름 효능입니다.