황토는 옛부터 사용되어 왔습니다. 무병장수의 상징이라고 할 정도로 다양한 효능이 있으며, 특히 최근에 중금속이나 독소의 배출과 항균작용이 뛰어나다는 것이 알려지면서 인기가 올라가고 있습니다. 황토를 이용한 찜질방이나 황토집이 대표적인 예이지요. 황토가 가진 다양한 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
황토 효능
중금속 배출
황토 효능 중 하나는 바로 독소의 배출입니다. 산업화가 되면서 우리는 각종 오염물질에 노출되고 있으며, 특히 중금속의 오염은 심각할 정도가 되었습니다. 황토는 이런 중금속의 배출에 도움을 준다고 합니다.
염증 제거
황토 효능 중 하나는 바로 염증 제거입니다. 염증이 있다면 우리 몸은 각종 이상을 일으키게 되는데요. 염증을 제거하지 않고 그대로 두면 암이 되기도 합니다. 염증제거와 암 예방이라는 측면에서 황토가 유용하다고 할 수 있습니다.
피부미용
황토 효능은 여성들의 피부를 가꾸는데도 도움을 줍니다. 노폐물의 제거에 용이하여 피부를 깨끗하고 건강하게 유지하는데 있어 더없이 좋으며, 자정능력이 뛰어나기 때문에 피부뿐만 아니라 전신을 깨끗하게 유지할 수 있습니다.
항균작용
황토 효능은 항균작용이 뛰어납니다. 각종 항생작용과 유사한 효과를 볼 수 있으며 세균, 곰팡이균의 예방에도 더없이 좋은 작용을 합니다.
해독작용
우리 몸 속에 있는 독성 물질을 배출하거나 독소의 제거, 배출, 불순물 배출 등의 다양한 해독작용도 황토 효능 중 하나입니다.
전자파 차단
전자제품의 발달로 전자파에 노출되기 쉬운 시대가 되었습니다. 전자파는 신체에 유해한데요. 이런 전자파의 차단도 황토 효능 중 하나입니다.
습도 조절
황토는 습기를 흡수해 습도를 조절하는데도 탁월한 효능을 보인다고 합니다.