건강과리에 있어서 좋은 약재인 것이 바로 하수입니다. 떨어진 체력을 보강하거나 두뇌발달에 좋은 하수오는 불로장생 약이라고 할 정도로 다양한 효과가 있다고 합니다. 하수오 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
하수오 효능
두뇌발달
하수오 효능은 두뇌 발달에 도움을 준다고 합니다. 머리를 많이 사용해야 하는 수험생이나 학생들에게도 좋은데요. 머리를 맑게하고 정신의 안정을 통해 두뇌발달 및 집중력 향상에도 좋다고 합니다.
열병개선
몸이 야한 사람들에게도 하수오 효능이 좋은데요. 열병으로 인해 체력이 떨어졌을때 이런 증상을 개선하고 체력을 보강하는데 도움을 줍니다. 평소 열병으로 체력이 떨어져 회복이 잘 안되거나, 체력이 약한 분들은 꾸준하게 드시는게 좋다고 합니다.
설사병 치료
하수오 효능은 설사병을 치료하는데도 효과가 뛰어나다고 합니다. 장 건강이 좋지 않아 평소 설사와 변비가 잦은 사람들은 하수오즙을 내어 마시면 효과를 볼 수 있다고 합니다. 하수오는 이뇨작용도 뛰어나 소변을 제대로 보지 못해 고생하는 분들에게 좋다고 합니다.
감기 치료
하수오 효능은 감기를 치료하는데도 도움을 준다고 합니다. 환절기, 추운 날씨에는 감기에 잘 걸리는데요. 감기는 면역력이 떨어지면 잘 걸립니다. 하수오를 먹게 되면 면역력을 높여 감기나 기타 다른 질병들의 치료나 예방에도 도움을 줍니다. 체질 개선을 통한 신피, 이풍의 예방에도 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다.
하수오 부작용
하수오는 복용법을 제대로 지켜야 됩니다. 그렇지 않을 경우 설사를 심하게 하거나 간에 피로가 쌓이고, 심한 두통을 일으키기도 합니다.