노란색의 울금은 커큐민 성분이 있기 때문에 이런 색을 띄게 되는데요.
커큐민은 뛰어난 해독작용이 있기 하며, 기의 순환도 좋게 하여 혈액순환이 잘되게 하는 효과들도 있습니다.
혈액의 흐름도 좋아짐은 물론 술먹고 난 다음날 생기는 숙취도 해소하게 됩니다.
또한 항균효과도 뛰어난 울금 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
울금 효능
울금은 성질이 찬 식품에 속합니다.
그렇다보니 몸이 찬 분들은 울금을 조금씩 먹는 것이 좋은데요.
울금이 기를 아래로 내리는 것이 이런 찬 성질 때문이라고 합니다.
또한 울금은 맵고 쓴맛이 나는 것이 특징입니다.
혈뇨가 심하게 날때 이를 멈추는데 좋은 것이 울금이라고 합니다.
쇠독에 의해 다쳤거나 혈기로 인해 가슴에 통증이 있을때 치료에도 사용됩니다.
강황과 비슷한 효능을 가지고 있지만 강황과 울금은 차이가 있다고 합니다.
나이가 들어감에 따라 암에 대한 걱정도 높아지게 되죠.
울금은 이런 암의 위험으로부터 우리를 보호해주는 식품이라고 할 수 있습니다.
특히 울금은 유방암에 좋은 작용을 한다고 합니다.
유방암의 폐전을 방지하는데 좋다고 합니다.
울금은 다이어트를 할때도 좋은 효과를 보이는데요.
몸 속에 있는 변이나 노폐물을 배출을 유도하여 변비를 예방, 치료 하게 됩니다.
울금은 항균, 살균 작용이 뛰어난 것으로 알려져 있는데요.
커큐민 외에도 투메론이라는 성분이 있기 때문입니다.
이 성분은 몸 속의 질병을 유발하는 각종 바이러스를 다스리는데 효능이 탁월하다고 알려져 있습니다.