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정보창고/건강과 다이어트

각종 성인병 예방에 좋은 음식 상황버섯 효능

by 귀여운앙꼬 2016. 8. 6.




산삼이라고 불려질 만큼 효능이 뛰어난 상황버섯은 인기도 많고 버섯 구하기도 힘들기 때문에 가격이 비싼편입니다. 이런 상황버섯의 다양한 효능은 어떤게 있는지 알아보겠습니다.


각종 암 치료


우리나라에서는 상황버섯의 다양한 효능들을 찾아내기 위한 각종 연구결과가 있습니다. 고혈암이라던가 종양을 완벽하게 퇴치할 정도로 그 효과가 뛰어나다고 합니다. 많은 사람들의 체험으로 인해 그 사실이 더더욱 인정 받고 있는데요. 상황버섯은 각종 암을 유발하는 물질들의 분해를 돕기 때문에 암치료에는 물론 면역력을 강화시키는데도 좋다고 합니다.




각종 성인병 예방, 노화방지, 피부미용


각종 암을 물리치는 항산화효과가 큰 상황버섯은 다른 효능들로는 꾸준히 섭취를 하게 되면 기미, 주근깨를 없앤다고 합니다. 혈당강화작용과 함께 인슐린 분비를 촉진시켜주는 효능도 있어 당뇨병으로 인한 합병증을 이길 수 있도록 면역력도 강화시켜주며 콜레스테롤도 낮춰주기 때문에 동맥경화에도 좋다고 합니다.


숙취해소


한번 먹는다고 해서 상황버섯의 효능을 다 보는건 어렵습니다. 꾸준히 먹는것이 중요하지요. 전날 음주후에는 숙취로 인해 고생하는 분들이 더러 있습니다. 이런 분들이 상황버섯을 먹게 되면 갈을 해독하게 되고 술에도 강해지게 됩니다.


장출혈, 자궁출혈, 간기능 강화


장출혈, 자궁출혈이 있을때도 상황버섯을 먹게 되면 신진대사가 원활해지면서 효과를 냅니다. 간에는 상황버섯이 좋은데요, 간기능을 돕고 면역력을 증강시키는데, 간 기능이 향상되면 다른 장기에도 좋은 효과를 나타냅니다.




이 외에 다른 효능으로는 변비와 지구력 향상, 피로회복에도 뛰어난 효능이 있습니다. 여러 질병을 발생시키는 원인으로 지목되는 활성산소, 젖산의 생성을 방해하고 근력저하를 방지하는데 효과가 좋으면 여성과 남성의 생식기에도 좋은 작용을 합니다. 물처럼 끓여 먹거나 차로 해서 먹는것도 좋습니다.