반응형 기관지 건강2 기관지 건강에 도움을 주는 개복숭아 효능 개복숭아는 조금 이름이 생소하지만, 돌복숭아라고 하면 아~ 하시는 분들이 많을거라고 생각되는군요.야생에서 자라는 복숭아를 주로 이렇게 부른다고 합니다.개복숭아는 나무, 진, 꽃, 잎을 다 사양하는데, 각 부위별로 효능도 다르게 나타난다고 합니다.개복숭아 효능에 대해 알아볼까 합니다. 개복숭아 효능 대부분의 씨앗 종류들은 뇌에 좋다고 알려져 있습니다.하지만 사과씨는 독성이 있어 사용하지 않는다고 합니다.개복숭아 씨는 혈액순환을 좋게 하여 어혈을 제거 하고, 피딱지로 인해 생기는 혈행의 개선에 도움을 줍니다. 개복숭아 효능 중에서 가장 많이 알려진 것은 바로 기관지에 좋다는 것입니다.만병통치약이라고 불릴 정도로 효능들이 많은데요.기침을 멎게 한다거나, 나쁜 기운을 제거하거나, 벌레를 제거하는 등의 효능이 있.. 2016. 8. 1. 해독과 피로회복에 좋은 매실주 만드는 방법 여름에 먹기에 딱 좋은 매실주를 만드는 방법에 대해 알아볼까 합니다. 매실주 만드는 방법 1.먼저 신선한 매실을 준비한 후 물로 깨끗하게 씻고 말립니다. 물기가 남아 있으면 안됩니다.2.매실 꼭지를 제거합니다. 과실에는 상처가 생기지 않에 주의해야 합니다.3.매실주를 담을 유리병이나 항아리는 씻은후 매실만 넣어 이틀정도 따로 숙성을 시킵니다.4.숙성이 끝난 후에 매실과 소주가 3:7의 비율이 되게 부어주세요.5.통풍이 잘되고 서늘한 곳에 한달 숙성시킵니다. 한달이 지난 후에 매실은 건져내 장아찌로 해 먹어도 됩니다.6.처음 숙성시킨 매실주는 따로 서늘한 곳에 두어 2차 숙성을 시킵니다. 숙성기간은 1년 정도고 좋지만 오래 될수록 더욱 좋다고 합니다. 매실 효능 매실은 피크린산, 카테킨산이 풍부해 피로회복.. 2016. 7. 11. 이전 1 다음 반응형
