반응형 빈혈예방2 뇌졸중 예방, 당뇨예방과 니코틴 해독에 좋은 솔잎 효능 우수한 약성이 자랑인 솔잎은 우리 건강에 좋은 다양한 효과를 보이는데요. 최근에는 솔잎을 이용한 건강음료 등이 나오고 있습니다. 솔잎은 뿌리까지 다 사용하는데요. 노화방지는 물론 암의 예방과 함께 다양한 영양소를 공급하는데 있어 좋다고 합니다. 솔잎 효능은 뇌졸증의 예방에 탁월합니다. 솔잎이 하는 작용 중 하나가 바로 말초혈관의 확장입니다. 이런 솔잎의 작용으로 인해 뇌졸중의 예방에 뛰어난 효과가 있다고 할 수 있습니다. 솔잎은 다양한 영양소도 있지만 특히 산소와 무기질의 함량이 높다고 합니다. 이런 성분적 특성은 피로를 회복하는데 도움이 된다고 합니다. 솔잎에는 글리코기닌이라는 성분이 있습니다. 이는 혈당을 낮추는 작용을 합니다. 따라서 당뇨병의 예방에 도움을 준다고 합니다. 담배를 피우는 사람들이 많.. 2019. 9. 28. 비타민C가 풍부한 과일 키위 효능 천연종합영양제라고도 불리는 키위는 그만큼 많은 영양소를 가지고 있다는 말이겠죠? 키위는 두가지의 색상이 있는데 녹색키위는 새콤달콤한 맛을 내고 , 골드 키위는 달콤한 맛이 더 강해 아이들에게 더 인기 있다고 합니다.키위의 다양한 효능들은 어떤게 있는 알아보도록 하죠. 키위에는 비타민과 미네랄이 아주 풍부합니다. 아스피린과 같은 심장을 튼튼하게 하는 효능이 있고 혈액을 묽게 하는 효능도 있습니다. 호흡기를 튼튼하게 해 호흡기 관련 질환 예방에 도움이 되기 때문에 기관지나 호흡기가 약한 아이들에게 꾸준히 먹이는게 좋습니다. 키위의 다른 효능으로는 모발 건강 유지를 들 수 있습니다. 또한 임산부의 빈혈에도 좋은데, 엽산, 아미노산, 판토텐산이 다량 함유되어 있기 때문이죠. 엽산은 빈혈 예방에 좋고, 키위에 풍.. 2016. 8. 30. 이전 1 다음 반응형
