반응형 은행열매2 혈액순환 개선과 고혈압 치료에 좋은 은행 효능 혈액건강에 좋은 건강식품으로 알려진 은행은 약재로도 사용되기도 하며 음식의 부재료로도 사용되고 있습니다. 맛도 좋으며 강장효과와 함께 식욕을 돋구는 등의 다양한 효능들이 있습니다. 은행하면 가장 많이 알려진 것은 바로 혈액순환개선이죠. 몸 전체의 혈액순환을 좋게 하며 특히 뇌혈관의 혈액순환을 도와 두통, 현기증에 좋다고 합니다. 혈관계 질환의 건강에 문제가 있거나 조심해야 되는 분들은 은행잎을 즙을 내어 마시는 것이 좋습니다. 은행의 이런 혈액순환 작용은 고혈압의 치료에도 도움이 됩니다. 은행과 감초를 함께 넣어 달여 먹게 되면 혈압도 낮아지고 독을 배출하는데도 좋습니다. 피부병의 치료에도 도움이 된다고 합니다. 은행은 여름철 같이 무더위로 떨어진 식욕을 증진하는데도 도움이 됩니다. 야뇨증 치료에도 은행.. 2019. 11. 1. 은행 열매 껍질 쉽게 간단하게 까는 방법 은행 나무는 심심찮게 볼 수 있을 겁니다. 가로수로 많이 보이죠. 은행은 그 열매 자체에서 심한 냄새가 나지만 구워 먹으면 맛도 좋고 영양가도 좋습니다. 혈액순환, 고혈압에 좋고 모세혈관 확장, 탈모와 빈혈, 야뇨증에도 좋다고 합니다. 하루 5~8알 정도가 적당하며 그 이상 먹게 되면 설사 및 복통을 일으킬 수 있다고 하니 참고하세요. 은행을 간단하게 까는 방법으로는 전자렌지를 이용하는 것이 있습니다. 껍칠채로 우유팩에 넣은뒤 윗부분은 접어둡니다. 내용물이 밖으로 튀어나가지 않게 하기 위함이죠. 전자렌지에 3~4분 정도 돌리면 우육팩 안에서 껍질이 터지는 소리가 들리기 시작합니다.팝콘 튀긴것 처럼 탁탁 하고 터지는데요, 은행 열매의 껍질속 알도 익어나오고 껍질도 터지기 때문에 살짝 벌어진 틈에 손을 넣고.. 2016. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
