반응형 검정콩 효능2 밭에서 나는 고기, 웰빙식품 검정콩 효능 밭에서 나는 고기라고 할 정도로 영양분이 풍부한 검정콩은 웰빙시대에 맞는 식품이라고 할 수 있습니다. 다양한 검정콩 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 검정콩 효능은 식물성 섬유가 많아 변비 예방과 치료에 도움을 줍니다. 식물성 섬유가 장의 불순물을 제거하며 변이 장에 머무르는 시간을 줄여줍니다. 검정콩에는 레시틴이라는 성분이 있는데요. 이 레시틴은 치매의 예방에 도움을 줍니다. 레시틴은 아세틸콜린의 감소를 막아주는데 아세틸콜린은 뇌의 교감신경과 운동신경에 생리작용을 관장하는 성분입니다. 검정콩 효능은 탁월한 성인병의 예방에도 도움을 줍니다. 검정콩의 식이섬유가 포도당의 흡수 속도를 조절해 인슐린의 반응성을 높여주기 때문이죠. 또한 혈관의 확장, 혈관의 탄력성을 높이는 등의 효능이 있어 고혈압에도 좋다고.. 2019. 11. 26. 기막힌 검정콩 효능 노화를 막는 검정콩 동양의학에서 말하는 신은 신장은 물론 모든 생명력이나 그 생명활동을 말합니다. 이렇듯 신이 약해지면 노화의 촉진, 기미, 주름, 귀울림, 허리나 무릎의 통증 등이 나타나게 됩니다. 이럴때 좋은 것이 바로 검정콩이라고 합니다. 검정콩 효능은 이런 귀울림이나 관절통, 근육통에 좋으며 보혈, 보신에 필요한 각종 성분들이 많이 함유되어 있습니다. 검정콩에는 비타민E가 많아 노화를 방지하고, 안토시아닌이 풍부하기 때문에 각종 염증이나 종양에도 좋다고 합니다. 검정콩 효능은 모발 건강과도 직결되는데는데요. 비타민E, 불포화지방산이 말초혈관의 혈액순환을 돕기 때문에 두피의 혈액순환도 잘되고 더구나 모발성장에 필요한 시스테인이라는 성분도 있어 탈모와 발모를 동시에 촉진하는 기능이 있습니다. 검정콩은 하루 10!5알이 .. 2019. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
