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과식2

위산이 역류하는 역류성식도염 원인 연말에는 각종 모임 등으로 술자리가 잦아집니다. 이런 연속적인 술자리로 인해 몸도 피곤해지면서 주의해야 할 질환이 있는데 바로 식도염입니다.단순히 소활불량이겠지 싶어 방치한 식도염이 악화되면 식도암으로 발전하기 때문입니다.위장의 연동운동의 약화로 음식물이 소장으로 잘 넘어가지 못해 위장에 오랜기간 머물다가 다시 식도로 올라오는 역류성 식도염은 식도점막을 손상시켜 염증, 궤양, 출혈을 일으킵니다.이런 역류성식도염의 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 과식, 폭식, 잦은 음식 섭취 위장은 수축운동으로 음식물이 이동하는데요. 많은 음식이 들어가게 되면 운동능력이 떨어지고 역류성 식도염의 원인이 될 수 있습니다.과식과 폭식이 잦은 식습관은 더욱 이런 식도염을 가속화 시키죠. 따라서 식습관의 개선과 소식, 절식이.. 2019. 7. 2.
비만의 원인, 비만이 되는 이유 비만! 비만의 원인에는 어떤게 있을지 간단하게 유형별로 만들어 봤습니다. 뻔한 얘기 일지도 모르지만, 그래도 어떤게 있는지 한번 알아 보도록 하죠. 나는야 운동 부족이야! 운동 부족, 말 그대로 움직임이 정체되어 있거나 최소한의 움직임엘 목매는 유형들입니다. 이런 사람들은 대개가 집에 있는 경우가 많으며 특히 TV나 컴퓨터 앞을 떠나지 않으려고 합니다. 가까운 곳의 이동도 차를 타고 갈려는 습성이 강한 사람들입니다. 또한 엘리베이터나 에스컬레이트가 없다면 짜증을 내곤 하죠. 언제나 스트레스 함께! 스트레스... 사실 이 스트레스를 푸는 방법은 천차만별이고 사람마다 다 다른것이죠. 보통은 취미생활이라던가 문화공연 등으로 풀기도 하지만, 먹는 것으로 해결하려는 사람들이 더러 있습니다.특히 스트레스를 받으면 .. 2016. 8. 17.
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