반응형 기침에 좋은 음식2 마른 기침, 일반 기침에 좋은 음식 보통 감기가 걸리면 기침을 달고 살게 됩니다. 그 이에도 먼지가 많다거나, 천식과 결핵, 혹 기관지염 등으로 기침을 하게되는 등 다양한 요인에 의해 기침을 하게 됩니다.기침 하는 것을 그대로 방치하면 목이 손상되는데요 기침에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 기침에 좋은 음식 배 소화불량에도 좋은 배는 기침에도 그 효과가 탁월합니다. 기침과 가래를 삭히는 성분이 다량 함유되어 있으며 몸을 따뜻하게 하기 때문에 마른기침에도 효과가 있습니다. 오미자차 다섯가지 맛이 난다는 오미자차도 기침에 큰 효능이 있습니다. 기침뿐만 아니라 노화방지는 물론, 당뇨병과 피로회복, 기억력 감퇴, 심장강화 등 많은 효과도 있다고 합니다. 무우 흔히 접할 수 있는 식품인 무우도 기침에 좋은 음식입니다. 무우는 값도 싸고 쉽게 .. 2016. 8. 12. 방치하면 안되는 기침 오래갈 때, 기침에 좋은 음식 환절기만 되면 찾아는 기침, 감기. 기침은 오랜기간 멎지 않고 계속 되는데요. 기침을 멎게 하는 기침에 좋은 음식들이 있습니다. 기침은 물론 감기에도 좋은 음식들이라고 하니 환절기에 감기로 고생한다면 한번쯤 먹어보는 것도 좋다고 생각합니다. 기침에 좋은 음식 은행나무 열매 은행나무 열매는 폐를 따뜻하게 해주는 음식으로 기관지를 튼튼하게 하여 기침을 멎게 합니다. 천식으로 인해 기침을 자주 하는 분들에겐 특효라고 할 정도로 효능이 좋다고 합니다. 오미자 오미자차는 기침에 좋은 음식 중 하나로 오미자의 맛은 물론 향도 좋아 마시기에도 좋습니다. 또한 피로를 제거하고 식욕을 증진시켜 감기 치료나 피로회복에도 도움을 줍니다. 무 무에는 비타민이 풍부하여 감기의 예방에도 좋으며 가래 제거, 기침을 멎게하는 작용이.. 2016. 7. 26. 이전 1 다음 반응형
