반응형 더덕 효능4 산의 고기라는 별명을 가진 더덕 효능 사찰에서 많이 구경할 수 있는 음식 중 하나인 더덕은 산에서 나는 곡라는 별명을 가지고 있다고 합니다. 중국에서는 이 더덕의 뿌리에서 나온 하얀 액체를 사용하기도 했으며 오래전부터 건강을 위한 식품으로 정평이 나 있었다고 합니다. 더덕 효능은 폐와 신장을 강화하는데 있어 좋은 효과를 보여주는데요. 더덕을 달인 물을 장기간 복용함으로 이런 효과를 볼 수 있다고 합니다. 산모, 즉 아기를 출산한 후에는 체력의 소모가 심합니다. 특히나 모유 수유를 위해서는 다시 체력과 건강을 회복해야 되는데요. 이럴때 더덕이 좋은 효능을 보여준다고 합니다. 더덕을 장기간 복용하게 되면 항암효과를 볼 수 있으며 더덕 달인 물은 고혈압 치료와 만성적인 질병이나 회복기가 필요한 환자들의 체력을 회복하는데도 도움을 줍니다. 또한 피.. 2020. 1. 26. 건강도우미 더덕 효능 어떤게 있을까요? 산에서 나는 고기라 부를정도로 더덕은 건강에 아주 좋은 식재료이기도 합니다.더덕이 우리 몸에 어떤 효능을 주는지 알아보도록 하겠습니다. 더덕의 대표적인 효능으로는 천식, 기침과 같은 기관지관련 질병에 도움이 됩니다. 고름을 빼고, 부종을 가라 앉히는 등 해독작용이 뛰어나고, 산통과 같은 시린 증세에도 더덕의 효능은 뛰어납니다. 혈관내의 손상이 가면 콜레스테롤이 축적되고, 그로 인해 혈액의 흐름이 좋지 않게 됩니다. 이럴때 더덕을 먹게 되면 축적된 콜레스테롤을 녹이고 혈압은 정상수치로 만들어 주는 것이지요. 더덕은 강장기능의 상승은 물론 성기능 상승에도 영향을 미칩니다. 효능면에서는 산삼과 진배 없다고 할 정도라고 하네요. 더덕의 사포닌은 남성의 성기능과 함께 정력 보강에 효능이 있고, 여성에게는 갱녕기로.. 2016. 9. 20. 강한 향이 매력적인 더덕 효능과 더덕 재배 방법 덩굴성 식물인 더덕은 덩이뿌리의 식물로 숲속에서도 더덕을 찾는 것이 어렵지 않을 정도로 향이 강하다고 합니다.인삼처럼 약효가 좋은 더덕 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 더덕 효능은 술, 담배로 인해 가래가 많거나 건강회복을 필요로하는 사람들에게 좋습니다. 또한 신장과 폐를 강화 시켜주는 더덕 효능이 있어 물로 달여 먹으면 좋다고 합니다. 더덕은 여름에 마시게 되면 갈증을 해소하고 풍부한 영양소는 피부미용에 좋은 도움을 줍니다. 평소 체력이 약한분들에게는 체력을 강화 시켜주며 혈압을 낮춰주기 때문에 꾸준히 먹게 되면 고혈압에도 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 더덕은 그늘에서 잘 자라긴 하지만 재배를 위해서는 양지가 좋습니다.뿌리의 발육과 개화기가 빨라지기 때문입니다.토양은 사질 양토, 식질 양토 등의.. 2016. 8. 9. 향이 좋고 건강에도 좋은 더덕 효능, 더덕 재배 더덕은 덩굴성 식물로 숲속에서도 더덕을 찾기는 그리 어렵진 않습니다. 향이 강하고 건강에도 좋으며 인삼만큼 뛰어난 효능을 가지고 있다고 하여 각종 건강식품이나 건강음식에서도 자주 소개되고 있는 실정이죠. 이런 더덕이 가진 대표적인 효능들과 더덕을 직접 재배할때 필요한 정보들을 알아볼까 합니다. 더덕 효능 평소에 술, 담배를 자주 하는 분들은 건강도 좋지 않죠. 술 때문에 간이 피로해져 피곤하거나, 담배로 가래가 많은 등 다양한 문제들이 많습니다. 더덕은 신장과 폐를 강화 시켜주어 이런 증상들을 말끔하게 해결 해 줍니다. 더덕은 바로 섭취하기 보단 달인것을 먹는 것이 이런 증상 완화에 더욱 좋다고 합니다. 여름철이 되면 땀도 많이 나고 몸 속 수분이 부족하여 갈증을 느끼게 됩니다. 이럴때는 영양가가 풍부하.. 2016. 7. 13. 이전 1 다음 반응형
