반응형 스태미너 음식2 만성위장병에 좋은 음식 엉겅퀴 효능 엉걸퀴는 신경통에 좋다고 많은 사람들에게 알려져 있습니다. 엉겅퀴에는 다양한 효능이 있는데요. 만성위장병에도 좋다고 하는군요. 다양한 엉겅퀴 효능에 대해 알아보겠습니다. 엉겅퀴는 지혈효과가 뛰어납니다. 혈분, 혈뇨, 자궁출혈과 같은 증상이 심한분들에게 좋으며, 코피와 피를 토하는 등의 증상을 없애는데도 좋다고 합니다. 버짐을 낮게 하는데도 효과가 뛰어나다고 합니다. 엉겅퀴는 남성의 정력 강화에도 좋아 스태미너 음식으로도 볼 수 있습니다. 피떡이라고 하는 어혈을 풀어 주어 혈액순환을 도우며, 통증이나 응어리를 풀어준다고 합니다. 혈관을 깨끗하게 청소해주기 때문에 혈압을 낮추고 냉증 치료에도 뛰어난 효능을 발휘한다고 합니다. 위장병에도 엉겅퀴가 효능이 있는데요. 만성위장병으로 고통받는 분들은 엉겅퀴 뿌리를 .. 2016. 9. 20. 기력이 없을때는 장어! 장어 효능 스태미너 음식으로 널리 알려진 장어, 기력이 없을때는 기운을 볻돋아 준다고 하여 장어 요리는 언제나 인기가 있죠.오늘 이 장어의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 장어는 자체적으로 영양성분이 많아 먹는 것만으로도 좋은데요. 장어는 지방과 단백질, 비타민A도 풍부하고, 불포화 지방산으로 되어 있기 때문에 섭취하게 되면 혈관이 늙어 탄력이 잃는것을 방지 할 수 있습니다. 장어의 효능으로는 혈관을 튼튼하게 하며, 혈관에 콜레스테롤이 쌓이는것을 방지해 동맥경화 예방에도 좋습니다. 장어속 단백질은 회복과 세포 재생에 관여하고, 콜라겐이 많아 피부미용에도 좋다고 합니다. 장어의 가장 대표적인 효능으로 스태미너 보강에 좋다는 것이죠. 노화 예방은 물론 출산 후 몸의 회복, 약해진 남자들의 정력 회복에 더없이 좋다.. 2016. 9. 6. 이전 1 다음 반응형
