반응형 예민한 피부1 건조하고 예민한 피부에는 과일과 야채가 정답이다 피부에 좋은 음식은 과일과 야채가 정답이죠. 특히 건조하거나 예민한 피부에는 비타민과 식이섬유가 풍부한 과일과 야채의 섭취는 일반인들에 비해 높아야 합니다. 피부에 좋은 과일은 어떤것이 있는지 알아볼가요? 오렌지 피부에 좋은 과일 오렌지는 피부 미백에 필요한 과일산이 특히 많다고 합니다. 기미가 많은 분들에게 유용한 과일 중에 하나죠. 오레긴의 기능 중 하나가 모세혈관을 강화시키는 것인데요. 이는 바이오플라보노이드 성분이 있어서입니다. 사과 피부에 좋은 과일로 살균 작용이 있는 타닌산이 있어 피부에 생길 수 있는 각종 트러블들의 완화에 좋다고 합니다. 사과에는 비타민C도 풍부하여 깨끗하고 하얀 피부를 가꾸기 원한다면 빼놓지 않고 먹어야 할 과일이죠. 포도 포도당이 있는 포도는 피부에 수분을 공급해 촉촉하.. 2020. 1. 24. 이전 1 다음 반응형
