반응형 클렌징2 안색을 화사하게 만드는 클렌징 방법 피부의 관리는 조금만 소흘해져도 금세 거칠어지고 화장도 잘 먹지 않게 되죠. 따라서 각징, 모공 속 피질의 제거가 필수적입니다. 이럴 위한 효과적인 클렌징에 대해 알아보겠습니다. 클렌징을 위해서 제일 먼저 시작할 것은 바로 손의 세안입니다. 직접적으로 얼굴을 만져야 하는 손을 우선 깨끗하게 하는 것이 중요하지. 그렇지 않으면 각종 세균이 얼굴에 닿게 됩니다. 그 다음은 스팀타월을 준비해 얼굴에 1~2분 정도 대어 줍니다. 그러면 모공이 확장되고 각질도 불어나죠. 각질을 제거한 뒤에는 마스크팩으로 모공을 조여주고 영양도 공급해주는 것이 좋습니다. 이제는 피부타입에 따라 다른데요. 건성피부의 경우 무리한 각질 제거 보다는 자극이 거의 없는 부드러운 크림이나 젤 타입을 이용해 각질을 제거하는 것이 좋습니다. .. 2019. 11. 26. 보습과 성인병 예방에 좋은 포도씨유 효능, 포도씨유 사용 방법 포도씨유 효능은 노화를 억제하는 노화방지 효과가 성인병 예방의 효과에 탁월합니다. 포도씨유에는 항산화제라 할수 있는 비타민E가 풍부하게 있습니다. 또한 필수지방산 중에 하나인 리놀렌산도 풍부한데요. 이 리놀렌산은 호두나 땅콩과 같은 견과류에도 있지만 포도씨유에 훨씬 더 많이 있다고 합니다. 항산화제의 일종인 비타민E는 우리몸에 작용하여 성인병을 예방하는데 도움을 주며, 포도씨유에 있는 불포화 지방산은 너무 높아진 콜레스테롤의 수치를 낮춰주기 때문에 각종 질환들이 예방에 도움을 줍니다. 포도씨유는 이런 건강적인 측면 외에도 요리에서도 좋은 작용을 합니다. 올리브 오일은 향이 강해서 싫어하는 분들도 있는데요. 포도씨유의 경우 향이 은은하여 거부감도 적을 뿐만 아니라 요리할때 사용하면 음식 자체의 맛과 향을 .. 2019. 10. 2. 이전 1 다음 반응형
