반응형 폐질환2 오장의 부족한 기를 채우는데 좋은 인삼 효능 기운히 허하면 제일 먼저 찾는것은 바로 인삼입니다. 인삼을 기를 더해주는 최고의 약재라고 할 수 있죠.보통은 우유와 함께 갈아 먹는 방법이 많은데요. 인삼의 머리 부분만 잘라 통째로 냄비에 물과 함께 넣어 약한 불로 오래 가열해 식전 공복에 먹는 방법도 있습니다.위장을 튼튼하게 하고 원기회복에 좋은 인삼의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. -오장의 부족한 기를 채우는 것이 인삼의 효능입니다. 인삼은 따뜻한 성질에 맛은 달아 정신의 안정은 물론 오장에 기운을 채워 생기를 돌게 합니다. -폐에 효과적인 것 역시 인삼의 효능으로 인삼의 기운과 맛, 성질이 폐질환에 잘 들어맞는 약재입니다. 식은땀을 많이 흘리고, 숨쉬는것이 짧고 부족하고, 손발이 찬 폐 질환 환자들이 인삼을 먹는다면 폐건강에 큰 도움이 된다고.. 2019. 7. 16. 옛부터 전해내려오는 건강 간식 호두 효능 선조때부터 건강한 먹거리로 전해내려고 있는 호두. 견과류 식품이 각광을 받으면서 호두 효능이 새롭게 부각되고 있는 실정입니다. 다양한 호두 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 신장기능 강화 호두는 신장 기능을 강화시켜주는 효능이 있습니다. 신장이 안 좋아 다리, 허리가 약하거나 변비가 있다면 호두를 꾸준하게 섭취하게 되면 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 호두에는 식물성 지방도 풍부하게 함유되어 있어 좋은 지방을 보충할때 호두가 좋다고 합니다. 노폐물 배출 호두 효능으로 체내에 쌓인 각종 노폐물들을 배출시켜 줍니다. 따라서 신진대사를 활성화 시켜주며, 중년기 분들에게는 정력을 강화시키는 효능도 있습니다. 성인병 예방 성인병 예방에도 특별한 효과가 있는 호두는 허리 통증, 관절통증의 완화에도 도움을 주며 신장.. 2019. 6. 21. 이전 1 다음 반응형
