반응형 간수치 낮추는 음식2 지방간에 좋은 차, 결명자 양파차 만드는 방법 간이 지방에 낀것을 지방간이라고는데요. 지방이 끼면 혈액순환이 잘 되지 않고 그대로 악화가 되면서 각종 성인병과 당뇨병 등으로 나타나게 됩니다.보통 잘못된 식습관과 생활습관, 그리고 비만으로 지방간이 생기게 되는데요. 이때 결명자와 양파로 만든 차를 먹게 되면 간수치가 정상화 된다고 합니다. 그리고 신장기능을 완화시키는데도 좋다고 하니, 결명자 양파차 만드는 방법을 살펴보도록 하겠습니다. #결명자:간수치 정상화에 도움을 주고, 간을 깨끗하게 하는 정화 작용 및 신장기능 강화에 좋다.#양파:혈액순환, 동맥경화에 좋으면 살균 및 방부작용이 있다. 이뇨 해독작용으로 지방간에 더없이 좋은 식품이다. 만드는 방법 1.결명자를 준비합니다. 국산으로 구하시고요. 결명자의 상태는 윤기나 많이 나면서 길쭉한 낱알이 적은.. 2016. 8. 12. 간수치를 낮추는 음식, 간에 좋은 차 우리몸에서 가장 중요한 간, 간이 좋지 않으면 몹시 피곤하고 건강도 나빠지게 됩니다.간에 좋은 차, 음식 들로 간에 영양을 보충하고 기운을 돋구어 늘 간이 건강하게 유지할 수 있게 해야 합니다.이 시간에는 간수치가 높을때 좋은 차와 간수치 낮추는 음식에 대해 알아보겠습니다. 간에 좋은 차 옥수수 수염차 신장에 좋은 옥수수 수염차는 이뇨작용과 함께 붓기 제거에도 좋죠. 담즙의 분비를 촉진시켜 간수치를 낮춰준다고 합니다. 울금차 간에 좋고, 해독작용이 뛰어나기 때문에 간기능의 보조 역활을 합니다. 간기능이 원활하게 할 수 있게 돕고 간의 손상도 막는다고 합니다.간건강을 회복시켜 주기 때문에 간이 안 좋다면 울금차를 꾸준히 드셔보는것도 좋은 방법입니다. 민들레차 민들레를 그냥 갈아 먹는것도 좋으며 잘 말려 차.. 2016. 8. 7. 이전 1 다음 반응형
