반응형 대추차 효능2 건강에 좋은 대추차 효능, 대추차 부작용 감기가 심해지는 겨울철에는 따뜻한 대추차가 그만이죠. 대추차는 다양한 효능이 있는 건강식품으로 좋은 점도 있지만 부작용도 있다고 합니다. 대추차에 대한 정보 알아보도록 하겠습니다. 대추에 대한 속담이 있죠. '양반 대추 한개가 아침 대추 해장'이라고 하는데요. 대추가 좋다는 말입니다. 대추는 한방에서 약으로도 사용되며 건강식에는 빠지지 않고 등장하기도 합니다. 대추는 맛이 달며 독성은 없고 속을 편안하게 만들어 몸을 가볍게 하며 얼굴을 밝아 보이게 합니다. 대추에는 지방, 단백질, 칼슘, 유기산, 다당, 과당, 포도당, 사포닌, 인 등의 다양한 36종의 무기원소가 있으며 따뜻한 성질로 인해 몸의 면역력을 높여 감기 예방에 좋습니다. 내장을 튼튼하게 하고 식욕을 돋구어 주는 효능이 있습니다. 꿀에 재운 대.. 2020. 4. 10. 피부노화 방지와 수족냉증에 좋은 대추차 매서운 겨울 날씨가 되면 따뜻한 것이 생각나죠. 대추차는 어떨까요? 대추차는 깊은 향과 맛이 일품이지만 건강에도 매우 좋은 효능들이 많다고 합니다. 스트레스는 만병의 근원이라고 하죠. 현대인들의 생활은 스트레스와 전쟁이라고 해도 과언이 아닐 정도입니다. 대추차는 이런 스트레스를 해소하는데 좋다고 합니다. 스트레스로 인해 예민해진 신경을 평온하게 해주며 마음도 평온하게 해준다고 합니다. 기운이 없어 어깨를 축 늘어뜨린 모습을 없애고 싶다면 대추차를 마셔 보는것도 좋을 것입니다. 강장효과가 뛰어나다고 하니 식후에 커피 대신 대추차를 마시는 것도 좋다고 합니다. 활력이 넘치는 하루를 보낼 수 있어요. 각종 오염물질과 미세먼지로 인해 우리의 기관지는 편할 날이 없죠. 도시일수록 이런 기관지 약화 현상은 심한데요.. 2020. 1. 14. 이전 1 다음 반응형
