반응형 막걸리 효능3 우리나라의 전통술 막걸리 효능, 막걸리 만드는 방법 한류열풍 덕분에 외국에서도 막걸리가 꽤나 인기가 있다고 합니다. 막걸리는 우리나라 전통술로 최근들어 많이들 찾고 있습니다.막걸리 역시 입맛에 맞춰 계속해서 변화하고 있습니다. 해양 심층수 막걸리, 산소 막걸리, 황토 막걸리, 탄산 막걸리, 오미자 막걸리 등이 있으며 각종 과일 막걸리와 막걸리 칵테일까지 있을 정도입니다.막걸리 효능과 막걸리 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 막걸리 효능 (피부미용 효과) 막걸리가 여성들에게 좋은 것은 피부미용에 좋기 때문입니다. 막걸리에는 단백질, 비타민B가 풍부하기 때문에 맑고 투명한 피부를 가꾸는데 도움을 줍니다. (다이어트 효과) 막걸리에는 유산균이 많이 있습니다. 유산균과 유기균으로 인해 변비를 예방하고 다이어트에 도움을 주는 것이 막걸리 효능입니다. 막걸리로 쾌.. 2020. 1. 10. 다이어트 술! 막걸리 효능 알아보기 막걸리는 쌀로 만드는 우리 전통의 발효주입니다. 영양도 풍부한 막걸리에는 각종 효능이 있다고 하는데, 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 최근 막걸리는 소주나 맥주 만큼이나 판매량이 늘고 있으며, 수출도 많이 되고 있는 술중에 하나입니다. 일본은 물론 외국 각지에서도 막걸리를 찾는 분들이 많아졌다고 합니다.누룩으로 만드는 전통 막걸리는 그 과정이 다소 힘들다고 합니다. 막걸리에는 유산균이 다량 있어 다이어트에 그 효능이 대단하다고 합니다.막걸리의 주성은 물이 80%이고, 그 밖에 단백질, 지방, 탄수화말, 비타민B, 식이섬유, 유산균 등이 있다고 합니다. 특히 몸에 좋은 효모도 많다고 합니다. 수분이 많은 막거리는 다이어트 및 피부미용에도 좋은 효능을 발휘한다고 합니다. 다이어트의 관점에서 보는 막걸리 .. 2016. 9. 2. 전통술 막걸리 효능과 막걸리식초 만드는법 쌀을 발효시켜 만든 전통술인 막걸리는 많은 사람들에게 인기가 많은데요. 막걸리는 영양성분도 풍부해 비록 술이지만 적당량 먹게 되면 오히려 건강에 이로운 점들이 많다고 합니다. 막걸리 효능과 막걸리식초 만드는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 막걸리 효능 콜레스테롤 조절 막걸리 효능은 체내 콜레스테롤 조절을 하는 기능이 있습니다. 콜레스테롤이 평소 높은 사람 위주로 막걸리를 이용한 실험을 진행했는데, 꾸준하게 섭취하게 하니 콜레스테롤 수치가 정상으로 돌아갔다는 놀라운 연구결과가 있었다고 합니다. 혈압이 높으신 분들에게도 효과를 보인다고 하던데요. 물론 적정량을 먹었을때 이런 효과들이 나타났다고 합니다. 변비해소 막걸리 효능은 변비를 예방하거나 혹은 소화를촉진하는 작용이 있다고 합니다. 막걸리에는 유산균이 풍.. 2016. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
