반응형 배 효능3 감기에 좋다는 배 효능 알아보기 배의 맛은 달고, 수분이 많다고 합니다. 배는 기관지에 좋은 영향을 미치기 때문에 감기에도 좋다고 알려져 있지요. 배즙을 내어 먹거나 음식에 배를 넣어 먹기도 하고, 다른 쓴약과 함께 먹는다면 배의 단맛으로 인해 쓴맛이 덜나서 약을 다릴때에도 자주 사용된다고 합니다. 감기에 좋은 배의 다양한 효능에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 배는 감기 외에도 주독을 풀어주는데 좋다고 합니다. 다당류의 일종인 아스파라긴산이 배에도 많이 있습니다. 콩나물에도 이 아스파라긴산이 많은데, 아스파라긴산은 간장의 활동을 활발하게 해 주기 때문에 몸속 알콜을 해독시켜주며 갈증도 없애준다고 합니다. 배에는 칼륨 성분이 많습니다. 고혈압을 일으키는 나트륨을 몸밖으로 내보내어 혈압 조절을 해주죠. 식이섬유도 풍부한데, 다른 식.. 2016. 9. 4. 열을 내리고 소화촉진에 효과있는 배 효능 달콤한 과일중에 최고봉은 바로 배가 아닐까 싶네요. 달콤한 때문에 남녀노소 모두 좋아하는 과일이기도 한데요. 이 배에 놀라운 효능들이 숨어 있습니다. 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하지요. 배 효능 기관지염과 기침, 가래해소에 탁월하다. 기침과 가래에 배가 좋다는 것은 잘 알려져 있습니다. 보통 배즙을 내서 많이 드시기도 하지요. 배는 찬성질이 있기 때문에 기침에도 좋고, 담 제거에도 그 효과가 탁월합니다. 기침이 심하다면 우유에 배를 썰어 넣은뒤 약한불에 달여서 먹으면 효과가 더 좋다고 합니다. 배탈 배라는 이름 때문인지, 배탈에도 좋다고 합니다. 배에는 소화를 돕는 효소들이 다량 함유되어 있기 때문에 식후 배 한조각 정도를 먹는 습관을 들인다면 소화불량도 미연에 방지하고 편안한 속을 만들 수 있다고 .. 2016. 8. 11. 기관지 질환의 개선에 좋은 배 효능 배는 갈증을 해소해주며 기관지 질환에 좋은데요. 특히 여름철 갈증이 심할때 배를 차갑게 해서 먹으면 더없이 좋다고 합니다. 또한 겨울철에는 배를 이용한 따뜻한 차로 내어 먹게 되면 감기 예방에도 효과가 뛰어나다고 합니다. 배에는 연육효소가 있는데요. 배와 고기를 함께 재우게 되면 고기를 부드럽고 연하게 만들어주기 때문에 고기를 섭취한 뒤에 소화도 잘 되게 한다고 합니다. 종기의 뿌리에 배를 잘라 환부에 붙여두면 종기의 뿌리도 말끔하게 제거해 종기가 빨리 치료된다고 합니다. 배의 속을 긁어내고 그 안에 꿀을 넣은 뒤 밀가루 반죽을 넣고 종이로 두껍게 싼뒤 약한불로 쪄낸 후 밀가루 반죽은 벗겨내고 반죽 안의 배를 섭취하게 되면 기관지염이나 기침에 효과가 있습니다. 배 효능은 소화가 잘되게 하고 대변을 쉽게 .. 2016. 8. 5. 이전 1 다음 반응형
