반응형 소금물2 생밤 보관 하는 방법, 밤 보관 방법 소개 가을이 되면 산에 가면 자주 볼 수 있는 것이 밤입니다.또한 겨울철이 되면 군밤도 인기가 있죠. 어린 시절 입이 시커멓게 변할 정도로 정신없이 군밤을 먹었던 기억도 나곤합니다. 밤은 비타민C가 풍부하며, 감기의 예방이나 피로회복에 좋다고 하는데요. 이 외에도 피부의 탄력 유지, 노화 방지 등 피부 미용에도 탁월한 효과를 보인다고 합니다. 밤은 성장이 아이들의 근육 생성에도 좋기 때문에 이유식을 만들때 넣기도 합니다. 이런 밤을 어떻게 보관해야 하는지 잘 모르는 분들이 있어 이 시간에 한번 알아볼까 합니다. 밤을 보관하고자 할때 생밤을 깐 후에 지퍼팩 등에 넣고 공기가 들어가지 않게 해서 보관하곤 하지만, 역시 시간이 지나면서 썩기 마련입니다.이렇게 보관을 하기보다는, 우선 소금물에 10시간 정도 담군 후.. 2020. 1. 26. 위경련이 있을때 먹으면 좋은 음식들 위장운동이 심하게 증가하는 위경련은 다양한 원인이 있다고 합니다. 위경련이 생기기게 되면 보통 명치 끝에서 심한 통증이 시작됩니다. 명치를 쥐어 짜는 듯한 통증이 나타나는데요. 이렇게 위경련이 자주 일어날때는 식습관에 주의해야 합니다. 위경련에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 복숭아 잎 복숭아의 잎이나 껍질로 만든 즙은 위경련에 특히 좋다고 합니다. 잎, 껍질을 달인 것을 수시로 나눠 마시게 되면 위경련을 진정시키게 됩니다. 참고로 복숭아 자체는 위를 자극하고 위산을 증가시킬수 있으니 먹지 않도록 합니다. 모과 위경련에 좋은 음식 중에서 모과도 있는데요. 위경련 뒤에 모과 나뭇잎과 가지를 달인 것을 먹습니다. 위경련을 치료하는데 좋은 성분들이 많다고 합니다. 마늘즙 위경련에 좋은 음식 마늘즙을 .. 2016. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
