반응형 식중독 예방4 식중독 예방 요령과 식중독 증상 여름철과 같이 덥고 습한 날씨에 상한 음식을 먹게 되면 식중독이 발생하게 됩니다. 그렇다고 식중독이 늘 여름철에만 생기는 것은 아닙니다. 다른 계절에서도 충분히 생길 수 있기 때문에 식중독 예방에 만전을 기하고, 상한 음식은 먹지 않아야 합니다. 식중독 증상 세균성 식중독 세균성 식중독 증상의 경우 음식물에 생긴 세균으로 감염이 되어 발생하며 구토, 두통, 어지럼증이 동반하게 됩니다. 알레르기성 식중독 알레르기성 식중독 증상은 멀쩡한 음식을 먹더라도 발생하게 되는데요. 온 몸에 두드러기가 나거나 구토가 나타나고, 심할경우 정신을 잃기도 합니다. 알레르기성의 경우 병원에서 빨리 치료를 해야 됩니다. 식중독 예방 손씻기 식중독은 세균으로 인해 나타나는 경우가 많습니다. 우리가 가장 많이 사용하는 것은 손이죠.. 2020. 4. 21. 비타민C가 풍부한 여름과일 참외 효능 여름 과일들에는 대체적으로 비타민C가 많지만 참외는 특히 많다고 합니다. 이 밖에도 칼륨 함량도 풍부하다고 합니다.참외는 수박과 같이 이뇨작용이 뛰어나다고 하는데요. 이 밖에도 다양한 효능들이 있다고 하니 알아보도록 하겠습니다. 참외는 독성을 해독시키는 능력이 탁월합니다. 이런 효과 때문에 간 기능을 도와주게 되어 간을 강화하며, 황달의 치료에도 도움이 된다고 합니다. 참외의 독성 해독 능력은 식중독을 일으키는 유해균들의 제거에도 도움이 됩니다. 여름철에는 이런 유해균들의 활동이 많은데요. 여름철 식중독의 예방을 위해서는 참외를 꼭 드시는것이 좋습니다. 참외에는 쿠쿨비타신이라는 성분이 있는데요. 이 성분은 항암작용이 있는 것으로 암세포의 확산을 막는데 도움이 됩니다. 참외에는 칼륨이 풍부한데요. 칼륨은 .. 2020. 1. 24. 여름철 불청객 식중독 원인과 예방 여름이 되면 음식물이 잘 상합니다. 아침에 만든 음식이 저녁이 채 되지도 않았는데 상하는 경우가 많이 여름철에는 식중독에 주의해야 합니다.식중독은 오염된 음식물이 원인이 되며 식중독에 걸렸을시 48시간 이내에 설사, 구토, 배탈 등의 증상이 나타나기 시작하며 심하면 사망에 이르기도 합니다. 식중독을 일으키는 원인들은 200여가지가 넘을 정도로 많지만 그 중 바이러스, 박테리아, 기생충 등의 감염원이나 독소가 있는 음식이 주요 원인중에 하나입니다. 식중독 원인중 곰팡이류에서 나오는 독소는 가열을 해도 여전히 그 독소가 남아 있으니 주의해야 합니다. 옥수수, 땅콩의 누룩 곰팡이는 흙에서 서식하다 농작물에 옮겨가게 되며 농작물의 보관시 아플라톡신을 생성하는데 이 성분은 발암물질입니다. 식중독 예방은 기온 높은.. 2019. 11. 12. 건강음식으로 잘 알려진 매실 효능, 식중독 예방과 피로회복에 좋은 매실 새콤하면서 달콤한 맛이 나는 매실은 매실효소나 매실차로 먹는 등 사람들에게 인기 있는 식품중에 하나입니다. 매실은 보통 배탈이나 설사, 식중독 등에 사용되지만 피부미용에도 좋은 등 다양한 곳에 효능이 있다고 합니다. 매실 효능에 대해 알아볼까 합니다. 변비개선 매실 효능은 변비를 개선하는데 있습니다. 변비가 심할때는 매실즙을 먹는 것이 좋습니다. 장의 운동이 활발해지고 소화가 잘되면서 배변을 용이하게 만들어줍니다. 매실을 매일 먹게 되면 변비 개선 효과가 뛰어납니다. 피부미용 피부를 탄력있고 촉촉하게 만드는 것은 중요하죠. 이런 효과를 볼 수 있는 것이 매실 효능입니다. 매실에는 비타민도 풍부하며 유기산도 풍부합니다. 이 영양소들은 혈액순환을 개선시키고 혈액순환이 잘 되면 피부가 좋아지게 됩니다. 식중독.. 2016. 7. 2. 이전 1 다음 반응형
