반응형 염증치료3 어성초 효능과 어성초 비누 만드는 방법 어성초는 꽃이 예쁘지만 의외로 생선비린내가 심하게납니다. 그래서 어성초라고 부르는것이지요. 어성초의 효능과 함께 어성초 비누 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 어성초 효능 염증 치료 어성초에서 비린내가 나는 것은 설파민이라는 성분 때문입니다. 이 설파민은 항균 및 항염작용을 합니다. 면역력 증강에 좋은 역할을 하는 것이지요. 그 외에도 성인병 질환에도 큰 역할을 하는게 어성초 효능입니다. 모세혈관 강화 어성초 효능으로는 모세혈관 강화를 들 수 있습니다. 어성초에는 플라보노이드가 있는 심장과 모세혈관을 튼튼하게 하는 성분입니다. 이뇨작용과 노폐물 제거에도 탁월합니다. 기관지염 감기가 자주 걸리는 사람에게도 어성초가 좋습니다. 감기가 심하면 기관지염이나 폐렴, 매독, 장염에 노출되기도 쉽죠. 이럴때 어성초.. 2016. 8. 8. 위기능 강화, 위궤양에 좋은 음식 양배추 효능, 양배추즙 만드는 방법 위 기능에 관련된 거라면 양배추를 빼 놓을 수 없죠. 다이어트에도 좋고 위장 기능 강화에 좋은 양배추 효능과 양배추즙 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 양배추즙 만드는 방법 양배추는 그냥 먹어도 좋긴 하지만 양배추즙을 내어 먹게 되면 한번에 많은 양을 먹기가 용이합니다.양배추즙을 만드는데 필요한 재료는 양배추, 당근, 야쿠르트 정도입니다.흙당근과 양배추를 1:1비율로 갈고 야쿠르트를 섞어주면 됩니다.당근과 함께 먹기 때문에 피부미용에도 좋고, 다이어트 시에는 포만감을 주기도 하지요. 몸속 노폐물 제거에도 좋다고 합니다. 양배추 효능 위장 기능 강화 양배추는 위장기능 강화에 큰 도움이 됩니다. 위장의 점막을 보호하고 강화시켜주기 때문에 위궤양에 좋아 위궤양 식이요법에서는 빠지지 않는 음식입니다. 혈액순환.. 2016. 8. 7. 피로회복과 염증치료, 골다공증 예방을 위한 매실액 효능 매실을 먹는 방법은 그대로 먹기보단 매실액을 물에 희석해 먹거나 술로 담아 먹는 경우가 많죠. 소화불량이나 염증치료에 좋은 매실액 효능에 대해 알아볼까 합니다. 현대인들은 만성피로와 함께 각종 스트레스에 시달리는 삶을 살아가고 있습니다. 매실액에는 칼슘이 있어 간기능의 정화작용이나 회복작용이 있습니다. 이로인해 피로를 회복하며 숙취를 해소하는 등의 작용도 있습니다. 매실액은 신맛이 많이 나죠. 이런 신맛은 소화액의 분비에도 영향을 줍니다. 속이 더부룩하거나 소화불량과 같은 각종 위장 장애의 제거에도 도움을 주며 위산의 과다분비도 방지한다고 합니다. 현대의 식습관은 육류 섭취가 많아지고 과일이나 채소의 섭취량은 줄어들어 산성화가 되고 있죠. 산성화된 체질 성인병에 잘 걸린다고 합니다. 매실액 효능은 이렇게.. 2016. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
