반응형 황기차2 피로를 한방에 해결해주는 피로회복에 좋은 차 우리의 삶은 피로의 연속이라고 할 수 있죠. 오염, 업무, 생활 등 모든 면에서 피로를 받으며 살고 있습니다. 하지만 이런 피로를 잘 회복만 시켜준다면 건강상 문제 없이 일상적인 생활도 가능하죠. 하지만 제때 피로를 풀지 못한다면 계속 누적되어 나중에 결국 문제를 일으키게 됩니다.우리가 단순히 차만 마신다 하더라도 피로회복에 도움이 된다고 하는데요. 피로회복에 좋은 차는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 피로회복에 좋은 차 1.대추차 대추는 피로를 회복하는데 있어서 최고의 식품이라고 할 수 있습니다. 대추는 그 자체가 맛이 달짝지근한데요. 이런 달달한 맛이 긴장을 해소하거나, 피로를 풀어주는데 좋다고 합니다. 대추는 이 밖에도 불면증에도 도움을 주고, 신경을 안정 시키는데도 도움을 줍니다. 특히.. 2020. 1. 26. 피로회복에 좋은차! 어떤게 있을까요? 오늘 알아볼 내용은 피로회복에 좋은 차! 입니다.피로..피로..피로.. 우린 늘 피로에 둘러 쌓여 살고 있죠. 피로가 과중되다 보면 일도 안되고, 결국엔 끝없는 스트레스의 나락에 빠져 건강도 해치게 됩니다.일상에서 흔히 만나볼 수 있는 따뜻한 차 한잔으로 피로를 한방에 싹~ 날려 버리는건 어떨까요? 피로회복에 좋은차 대추차 대추가 피로회복에 아주 좋다고 합니다. 대추는 달달한 맛이 나는데 이 맛으로 인해 긴장이 풀리면서 피로도 회복된다고 합니다. 이 외에도 신경안정이라던가 불면증에도 좋고요, 히스테리가 심하거나 유독 피곤함을 많이 느끼는 분이라면 더더욱 권해주고 싶은 차입니다.차를 끓일때는 붉은색 물이 우려나도록 끓여주는것이 포인트고요. 중요한 점은 소화기능이 약하신 분이라면 되도록 많이 마시지 않는 것.. 2016. 8. 12. 이전 1 다음 반응형
