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자외선 차단4

자외선 반사율 높은 스키장에서의 피부 관리 노하우 겨울철이 되면 많은 사람들이 찾게 되는 스키장. 연인, 가족들이 모여서 스키를 즐기는 분들이 많아지게 되었죠. 이번 겨울에도 주말이나 연휴를 이용해 많은 분들이 스키장에 가고 싶어서 기다리고 있죠. 스키를 즐기는 것도 재미있긴 하지만 한가지 생각해야 할 것이 있습니다. 그것은 바로 자외선입니다. 스키장에서는 눈 때문에 자외선 반사율이 높아 피부에 좋지 않다고 합니다. 여름 수영장, 해수욕장에서 비슷한 강도의 자외선 반사율 때문에 피부의 보호에 신경을 써야 합니다. 스키장에서는 눈에 의한 자외선 반사율은 최대 90%에 달한다고 합니다. 자외선은 사실 계절과 상관없이 나오기 때문에 겨울이라고 해서 안심해서는 안됩니다. 자외선이 피부의 노화에 관여하는 것은 누구나 알고 있을 것입니다. 자외선은 우리가 생활하면.. 2020. 1. 12.
주름살이 생기는 원인과 주름살 예방하는 방법 나이가 많으면 주름살이 생기는 것은 당연한 노화 현상중에 하나입니다.하지만 주름살이 얼굴에 자글자글 있으면 나이에 비해 너무 늙어 보이는 것이 문제겠지요. 주름살 원인은 피부속에 있는 탄력섬유, 결합직섬유, 근육섬유가 노화되거나 퇴화, 위축 되어 나타나게 됩니다. 또한 피부의 환경이 건조하거나 피하지방의 감소, 수분 감소로도 발생하게 됩니다. 주름은 한번 자리잡기 시작하면 시간이 흘러감에 따라 더욱 깊게 잡히는 것이 일반적입니다.이런 피부의 노화를 더욱 가속화 시키는 것은 자외선과 날씨의 변화(추위, 건조함), 영양부족, 혈액순환, 자신의 피부타입에 맞지 않는 화장품의 잘못된 사용으로도 발생하기도 합니다. 주름살 예방을 위해서는 먼저 자외선의 차단에 신경을 써야합니다. 노화보다도 더욱 강력한 주름 발생의.. 2016. 8. 10.
깨끗하고 맑은 피부 기미 주근깨 없애는 방법 기미와 주근깨의 주 원인은 바로 자외선입니다. 자외선의 차단이 곧 기미와 주근깨의 예방과 직결된다는 말이지요. 자외선은 피부노화를 일으키는 주범입니다. 한낮의 외출시에는 모자, 선글라스로 자외선을 차단하는 것이 좋으며 자외선이 강한 날은 외출 30분전에 미리 자외선 차단제를 충분히 발라주는 것이 중요합니다. 스트레스는 자율신경계에 영향을 미쳐 호르몬 분비 이상을 촉진해 멜라닌 색소의 증가를 야기합니다. 따라서 꾸준한 운동과 취미생활, 심신수련으로 스트레스를 그때그때 풀어주는 것이 깨끗하고 맑은 피부를 유지하는 비결입니다. 커피에 있는 카페인, 자극적인 음식은 기미, 주근깨의 주요한 원인이기 때문에 절제해야 하며 피부에 상처가 나지 않게 잘 유지하거나 상처가 생기거나 가려움증이 심하다고 해도 긁거나 딱지를.. 2016. 8. 10.
기미 발생 원인, 기미 없애는 방법 기미 관리법 나이가 들고 자외선으로 인해 피부에 잡티가 생기게 되죠. 피부는 표피와 진피, 피하조직으로 구성되어 있습니다. 표피 아래에는 멜라닌 세포가 있어 피부 세포에 분배하는데요. 자외선으로 인해 이 멜라닌 세포가 과다하게 색소를 생성하게 되면 반점이 생기는데, 이것이 바로 기미입니다.기미는 25세 이상의 여성들에게서 특히 자외선이 잘 받는 뺨, 이마, 윗입술에 생기게 됩니다. 기미 발생원인 자외선 과다 노출로 인한 멜라닌 색소가 과다하게 생성 된 것이 주요한 요인이며, 가족의 병력으로 인한 유전적 요인, 임신중 호르몬의 영향, 난소질환, 만성간염, 영양실조, 납성분이나 특정 화학약품, 화장품에 의한것이 주요한 원인입니다. 기미 없애는 방법 기미 없애는 방법은 멜라닌 색소를 과잉 분배하게 하는 자외선 차단을 통한.. 2016. 8. 8.
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