반응형 모과차16 지긋지긋한 코감기, 코감기에 좋은 음식 겨울이나 환절기에 감기가 잘 걸립니다. 특히 코감기에 걸리게 되면 코도 막히게 되어 답답하기도 하죠. 코를 자주 풀다간 중이염에 걸리기도 합니다. 제체기, 코막힘 등으로 답답해 하시는 분들을 위해 코감기에 좋은 음식을 알아볼까 합니다. 코감기에 좋은 음식 유자차 유자차는 감기 예방 및 치료로 자주 먹는 차 중에 하나입니다. 비타민C가 많아 감기에 좋고 피로회복에도 좋죠. 목에 있는 염증도 치료하고 새콤달콤 맛도 좋아 남녀노소 누구나 쉽게 즐기는 차중에 하나입니다. 겨울철이 되면 꼭 준비하는 필수 차 중에 하나죠. 모과차 모과차 역시 유자차 만큼이나 인기 있는 차중에 하나입니다. 모과차는 향이 좋아 일품이기도 하죠. 코감기로 고생한다면 자주 먹는게 좋습니다. 모과차 역시 코감기 뿐만 아니라 다른 감기에도 .. 2016. 8. 27. 피부미용과 피로회복, 목감기에 좋은 모과차 설탕이나 꿀과 모과를 함께 절인 것을 차로 먹게 되면 추운 겨울날 찾아오는 감기를 쫓는데는 그야말로 최고라고 할 수 있죠. 모과차는 이것 외에도 다양한 효능들이 있다고 합니다. 목질환 개선에 모과차가 단연 으뜸인것은 두말할 필요가 없는 사실이죠. 차로 해서 먹게 되면 폐렴, 기침, 기관지염, 감기에 좋으며 이들 질병들의 예방을 위해서도 평소 꾸준하게 마시는것도 좋다고 합니다. 임신을 한 여성들은 입덧을 하기 시작하면서 괴로운 날들을 보내게 되죠. 입덧을 하는 이유는 자궁이 확장되면서 위를 자극하기 때문이라고 합니다. 이럴때 모과차를 먹게 되면 위의 자극을 줄이게 되면서 입덧을 완화하는데도 도움을 줍니다. 피로회복과 피부미용에도 모과차가 효능이 좋은데요. 이유는 바로 풍부한 비타민C와 철분 때문입니다. 몸.. 2016. 8. 5. 오래하는 기침에 좋은 차, 기침 멎게 하는 차 겨울철이 되면 건조한 날씨와 추위 때문에 감기에 잘 걸리게 됩니다. 그렇다보니 두통, 콧물, 재채기, 기침이 장기간 계속되게 되죠. 기침이 멈추지 않을때 마시면 좋은 차들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 기침에 좋은 차 대파차 대파의 흰 뿌리 부분을 끓여서 마시는 것으로 매운맛도 덜하기 때문에 마시기 수월합니다. 대파차는 기관지를 진정시켜 기침을 멎게 하며, 배를 따뜻하게 하여 위장의 보호에도 도움을 줍니다. 유자차 감기 하면 빠지지 않는 것이 유자차죠. 유자차에는 풍부한 비타민이 있어 피로의 회복에도 탁월한 효과를 보여줍니다. 기침을 심하게 할때 한잔 마시게 되면 목을 따뜻하게 해서 보호하고 심한 가래의 제거나 해열작용에도 좋습니다. 장기간 감기로 인해 기력이 약해진 경우 저녁늦게 유자차를 먹게 되면 위.. 2016. 7. 28. 맛과 향이 우수한 목감기에 좋은 모과차 만드는 방법 기관지염이나 폐결핵 등의 다양한 호흡기 질환의 치료나 예방에 좋은 모과차는 환절기나 겨울철이 되면 즐겨차는 차 중에 하나입니다. 모과차는 비교적 만들기도 쉬운데요. 숙성하는 기간이 2~3개월 걸리니 겨울이 되기 전에 미리 만들어두는 것이 좋습니다. 모과차를 만들기 전에 먼저 모과원액을 만들어야겠죠.모과원액을 만들 모과는 되도록 상처가 없으며 깨끗한 것을 준비합니다. 잘 씻어 수건이나 마른 행주 등으로 물기를 깨끗하게 닦아 주세요. 모과를 얇게 썰고 설탕을 넣고 밀봉에 60일 정도 숙성시켜냅니다. 모과를 건져 이 원액을 그대로 타 먹으면 됩니다. 원액은 냉장보관하는 것이 좋습니다. 모과원액을 만들때는 기본적으로 과일과 설탕의 양은 1:1로 넣지만 기후, 제조환경에 따라 조절하는 것이 좋습니다. 과즙이 없을.. 2016. 7. 4. 이전 1 2 다음 반응형
