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설사22

고혈압 예방과 숙취해소에 좋은 영양간식 곶감 효능 곶감을 감을 말린 것을 말합니다. 감을 깎은 뒤에, 실에 꿰어 통풍이 잘되고 햇볕이 잘 드는 곳에다가 주렁주렁 매달아두면 되죠.이렇게 곶감을 만든건 아주 오래전부터라고 합니다. 곶감을 만들게 되면 당도도 높아지며 영양가도 높아지게 됩니다.곶감은 다양한 효능들이 있는데 어떤것들이 있는지 알아볼까 합니다. 곶감 효능 각종 질병 및 감기 예방 곶감의 효능 중 하나는 바로 여러가지 질병과 감기를 예방한다는 것입니다. 곶감을 자주 먹게 되면 면역력이 향상되기 때문에 이런 효과가 나타난다고 합니다. 기관지 강화 곶감은 꾸준하게 먹게 되면 기관지도 강화되는 효능을 볼 수 있습니다.곶감을 살펴보면 표면에 하얀 가루 같은게 보입니다. 이 가루를 그냥 제거하고 먹는 분들도 더러 있는데요. 이 가루가 우리의 기관지를 건강하.. 2018. 9. 7.
장염에 걸렸을때 나타나는 장염 증상 여름철에 자주 찾아오는 장염은 재발률도 상당히 높은 편입니다. 세균이나 바이러스가 장에 침투해 염증이 생기는데 그 고통도 심하면 잦은 설사로 심하면 탈수증상까지 옵니다. 먹지도 못하고, 계속 토하고.. 정말 괴롭기 그지 없는 병이죠. 장염일때 어떤 증상이 나타나는지 살펴보도록 하겠습니다. 일반적으로 장염은 복통과 구토와 설사를 동반합니다. 음식물을 섭취하면 더욱 증세가 심해지며 아무것도 먹지 못하게 되어 결국 탈수 증세까지 올 수 있습니다. 복통이 장염의 주 증상이긴 하지만 장염 증세로 인한 열도 동반할 수 있으면 심하면 경련을 일으킬 수도 있다는 것을 잘 알아 두셔야 됩니다. 하루 3~4번 정도가 그나마 미약한 장염의 증세이지만 심하면 구토와 함께 설사고 10회 이상 하게 됩니다. 장염에 걸렸다면 장의.. 2016. 8. 12.
대장암 증상과 대장암에 나쁜 음식에 대하여 대장암은 우리나라 사람들에게 잘 걸린다고 보고 되고 있는 암입니다. 하지만 초기에 발견한다면 생존률이 95%나 되니 초기 발견이 중요한 암이죠. 대장암의 증상과 대장암에 나쁜 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대장암 증상 설사와 빈혈 대장암은 대장의 염증으로 인해 설사 증상이 나타나며, 빈혈도 생겨 체중이 감소하는 증상이 나타납니다. 혈변 대장암의 대표적인 증상으로 혈변이 겉에 묻은 것인지 아니면 속에서 묻은 것인지가 중요합니다. 대장의 염증으로 섞여 나오며, 그런 이유로 배변이 힘들어지는데, 이런 경우는 대부분 대장암 3~4기로 손을 쓰지 못하는 경우일 가능성이 큽니다. 대변이 가늘다 대장에 생긴 염증으로 인해 대변이 힘들며 굵기고 가늘고 힘이 없게 나옵니다. 배가 자주 아프면서 이렇다면 대장암일 가.. 2016. 8. 8.
장염 증상과 장염환자들에게 추천되는 음식, 장염에 좋은 음식 노로바이러스로 인한 식중독이나 장염에 의해 구토, 발열 등의 증상이 나타나게 됩니다. 장염이나 식중독의 치료와 식이요법이 필요한 시점이죠.장염 증상과 장염에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 장염 증상 복통 장염 증상 중 대표적인 것으로 복통입니다. 복통이 나타나는 부위는 정확하게 알지 못한다고 할 정도로 광범위하게 나타나는 것이 특징입니다. 장염이 심할수록 복통도 심해집니다. 발열 장염 증상도 일종의 염증 반응이기 때문에 열이 발생하기도 합니다. 열이 약한 경우 염증의 정도가 약하기 때문에 식이요법으로도 치료가 가능하지만 열이 심할때는 반드시 병원치료가 필요합니다. 설사 장염 증상은 설사를 동반하는 경우가 대부분입니다. 10회 이상의 설사를 하는 경우가 많아 탈수증상이 일어날 수 있습니다. 지속.. 2016. 7. 27.
설사가 심할때 설사를 멈추게 하는 음식, 설사에 좋은 음식 배탈이 났거나 평소 장건강이 좋지 못한분들에게 나타나는 공통적인 증상은 바로 설사입니다. 설사를 하는 것을 멎게 하지 않는다면 심할경우 탈수증상으로도 나타나기도 하는데요.배탈이 났을때는 배탈을 치료하기만 하면 금세 설사는 멎지만, 장 건강이 좋지 않은 분들은 고통스럽죠.설사를 멈추게 하는 음식들이 있다고 하니 한번 알아보도록 하겠습니다. 설사에 좋은 음식 곶감 타닌 성분이 풍부한 곶감은 설사를 멎게 하는 음식으로 유명합니다. 곶감을 그냥 먹기보단 이것을 푹 달인 것을 하루 2번 마시게 되면 설사가 금방 멎게 됩니다. 하지만 너무 많이 먹는다면 오히려 변비가 생긴다고도 하니 먹는양에 대해서 주의해야 할 것입니다. 마늘 반찬을 만들때나 고기를 구워 먹을때 같이 구워 먹기도 하는 마늘은 설사를 멈추게 하는 음.. 2016. 7. 26.
장염 증상 소개, 장염에 좋은 차로 장염 다스리기 변질된 음식이나 오염된 음식을 섭취하게 되면 장염에 걸리게 되죠. 장염은 장기간에 걸쳐 고통스러운데요. 장염에 좋은 차를 마시게 되면 장염이 좀 더 빨리 낫게 됩니다. 장염 증상과 장염에 좋은 차에 대해 알아볼까 합니다. 장염 증상 구토 장염 증상 중 가장 흔하게 나타나는 증상이 바로 구토입니다. 메스꺼운 증상이 계속 나타나다보니 구토가 계속 일어나게 됩니다. 구토를 하게 되면 체력도 저하되며 소화기능도 나빠지게 됩니다. 구토나 메스꺼운 증상을 빨리 가라앉히는게 필요합니다. 복통 장염 증상 중 나타나는 복통은 처음에는 뭔가 걸린것 같기도 한 묵직한 통증이 느껴지다가 심해지면서 뒤틀리는듯한 극심한 통증으로 나타나기도 합니다. 약물처방을 통해 이 복통을 어느정도 개선시킬 수 있습니다. 설사 장염 증상 중에 .. 2016. 7. 25.
대장의 건강을 위협하는 과민성대장증후군 증상과 좋은 음식 소개 과민성대장증후군은 설사와 변비가 며칠간격으로 계속해서 나타나며 복부팽만, 불편감을 느끼는 증상을 말합니다. 어떤 질병이 있거나 한 것은 아니며 휴식을 취하는 것만으로도 금세 증상이 사라지곤 하는 일종의 스트레스성 반응이라고 할 수 있습니다. 과민성대장증후군 증상 과민성대장증후군 증상은 기질적으로 나타나는 원인을 정확하게 말하는 것은 거의 불가능에 가깝다고 할 수 있습니다. 각종 검사로도 특이한 소견은 나타나지 않기 때문이죠.과민성대장증후군 증상은 잦은 설사, 복통을 동반하며 화장실을 자주 들락거리게 됩니다. 이런 증상들은 스트레스를 받게 되면 더욱 심해지고, 휴식을 취하면 또 금세 사라지기도 합니다. 경우에 따라서는 몇개월간 지속되기도 합니다.속이 좋지 않다 보니 집중력도 떨어지며 피로감 호소, 소화기관.. 2016. 7. 14.
침묵의 살인자 대장암 초기 증상 대장암이 발병하는 것은 동물성 지방질이 많은 육류의 섭취가 가장 큰 원인을 차지한다고 합니다. 대장암은 초기증상이 거의 없다가 출혈, 빈혈, 빈혈, 어지럼증, 설사 등으로 나타나면서 발견되는 경우가 많은데요. 이렇게 증상이 나타날때쯤이면 꽤 진행된 경우가 대부분입니다. 대장암증상으로는 가장 대표적인 것은 소화불량인데요. 소화가 잘 되지 않는 증상들은 흔히 나타나기 때문에 대부분의 사람들이 그냥 지나치거나 소화제로 해결하는 경우도 많습니다. 대장암으로 인해 장천공이 나타나기도 합니다. 장 벽에 구멍이 생기는 것으로 치료하지 않게 되면 복막염이 됩니다. 장폐쇠는 소장의 일정 구간이 완전히 막히기 때문에 소화된 음식물이나 가스가 장을 통과하지 못하는 증상입니다. 복통과 불편감을 자주 느끼는 것도 대장암 증상입.. 2016. 7. 10.
여름철에 주의해야 할 냉방병, 에어컨 과도 사용 냉방병 증상 여름이 되면 무더운 날시 때문에 냉방을 하게 되는데요. 과도한 냉방으로 인해 나타나는 냉방병 증상으로는 기침, 콧물이 있으며 에어컨 바람을 쐬게 되면 두통과 함께 피로감을 느끼기도 합니다. 냉방병의 예방을 위해서는 온도 조절이 필수적인데요. 외부 온도와의 차이를 8도이상 넘지 않게 유지해야 하며, 매시간마다 환기를 시키고 적절한 운동과 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 또한 먹는 음식도 과일과 야채를 먹는 것이 좋습니다. 냉방병 증상으로는 두통과 피로감이 있습니다. 쉽게 피로가 오기 때문에 집중력이 떨어집니다. 두통도 동반하게 되며 간혹 팔다리가 쑤시는 기도 합니다. 이는 자율신경계에 이상을 일으키고 두뇌활동량을 감소하게 합니다. 졸립거나 어지럼증이 발생하기도 합니다. 냉방병은 감기와도 비슷한 증상을 보입.. 2016. 7. 1.
유아 장염 증상과 원인, 유아 장염에 좋은 음식 유아들의 장염은 감기보다 더 걱정하고 관리해야 할 병중에 하나입니다. 유아들의 장염증상은 고생도 하지만 후에 다른 병으로 인해 악화 되는 경우도 종종 있기 때문이죠. 따라서 적절한 치료와 함께 장염 증상에 좋은 음식을 통해 개선이 필요합니다. 유아 장염의 주요한 원인은 로타 바이러스로 집단 생활을 하게 되는 유아원, 어린이집에서 잘 걸린다고 합니다. 유아 장염은 주요한 증상을 보자면 감기 증세와 비슷하게 나타나는데요. 콧물이나 기침을 동반하기도 합니다. 다만 일반 감기에 비해서 정도가 더 심하게 나타난다고 합니다. 하지만 일반적인 감기로 오해하는 경우가 많죠. 로타 바이러스로 유아 장염 증상은 고열이 나는데요. 이때부터는 본격적인 장염의 시작이라고 할 수 있습니다. 이 고열은 그대로 방치하게 되면 뇌 손.. 2016. 6. 29.
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