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건강891

암치료와 신경통에 좋은 겨우살이 효능 최근들어 심심찮게 소개되고 있는 식물이 바로 겨우살이입니다. 겨우살이에 대한 효능이 알려지면서 인기도 부쩍 늘어났는데요. 사계절 내내 살아가며 각종 치료 효과에 도움을 주는 겨우살이 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 겨우살이 효능 과다출혈 방지 여성분들의 경우 월경을 하게 되는데요. 월경이 심해 과다출혈이 일어나기도 합니다. 그렇다보니 빈혈로 고생하기도 하죠. 겨우살이는 이런 과다출혈을 방지하는 지혈작용이 있습니다. 암치료 겨우살이 효능은 항암효과가 좋은걸로 알려져 있습니다. 해외에서도 겨우살이의 항암효과를 연구중이라고 합니다. 다양한 암치료에도 사용된다니 정말 놀라운 일이죠. 이 밖에도 겨우살이는 우리 몸의 여러기관에 두루두루 좋은 효과를 나타낸다고 합니다. 폐기능 저하로 폐가 좋지 않은 분들에게 특.. 2016. 7. 28.
참기 힘든 가려움증을 동반하는 아토피 증상, 아토피에 좋은 음식 아토피는 서구식 식습관이 보편화되면서 나타나기 시작했다고 합니다. 아토피는 완치도 어려우며 특히 음식의 섭취에 대해서도 관리가 필요합니다. 아토피는 심한 가려움증으로 인해 아이들이 참을 수 없어 잘 긁게 되고 그렇다보니 2차 감염으로 인해 상처도 흉하게 남기도 합니다. 아토피 관리에 있어서도 이런 2차 감염을 막는것도 중요하죠. 아토피 증상과 아토피에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아토피 증상 가려움증 아토피는 참기 힘들 정도의 가려움증을 동반하게 됩니다. 그렇다보니 아이들은 참지 못하고 피부를 잘 긁게 되고, 이로 인해 상처가 생기는 경우도 많습니다. 특히나 이런 가려움증으로 인해 잠을 제대로 자지 못하다보니 아이들은 쉽게 피로해지고, 성장기 아이들의 경우 숙면을 취하지 못해 성장이 더디어지.. 2016. 7. 28.
근육통과 권태감이 생기는 만성피로 증상, 만성피로에 좋은 음식 현대인들은 만성적인 피로에 노출되어 있습니다. 만성피로는 스트레스와 과도한 업무, 학업 등 많은 원인이 있죠. 몸에 피로가 계속 쌓이고 이것을 제때 풀어주지 않게 되면 각종 질병의 원인이 되기도 합니다. 만성피로 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 만성피로 증상 근육통 성장기 아이들은 성장통이 발생합니다. 하지만 이런 경우에 해당되지 않으면서 계속해서 근육통이 있다면 가볍게 생각할 일이 아닙니다. 만성피로가 원인이 되어 나타나는 근육통은 심할경우 근육이 경직되기도 합니다. 혹시나 만성피로로 인해 나타나는게 아닌지 세심하게 체크해볼 필요성이 있습니다. 권태감 만성피로 증상은 극심한 권태감도 나타나는데요. 아무것도 하기 싫으며 밖에 나가는것조차 귀찮게 느낌입니다. 이것은 만성피로에 의한 피로감이 커져서 나타.. 2016. 7. 28.
국민병 고혈압 증상과 고혈압에 좋은 차 고혈압은 국민병이라고 할 정도로 많은 사람들이 앓고 있는데요. 고혈압은 수축기 혈압이 140mhg 이상이고, 확장기 혈압이 90mgh 이상인 상태를 말합니다. 고혈압은 혈압의 관리가 중요한데요. 고혈압 증상과 고혈압에 좋은 차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고혈압 증상 출혈, 눈의 뻐근함 고혈압 증상은 몸이 예만하여 상처로 인해 출혈이 심한 경우가 많습니다. 고혈압으로 인해 눈이 쉽게 피곤하고 침침하거나 뻑뻑한 증상들이 나타납니다. 눈의 충혈도 자주 생기게 됩니다. 눈 관리를 잘 하지 못하면 시력이 급격하게 저하되기도 합니다. 팔다리 저림 증상 고혈압 증상은 팔, 다리가 저리기도 하는데요. 고혈압 자가진단 중에서도 이런 증상이 나타나는 묻는게 있습니다. 이렇게 팔,다리가 저린 것은 혈관안에 콜레스테롤이 .. 2016. 7. 28.
시력회복과 면역력 향상에 좋은 딸기 효능 봄철에 떨어질 수 있는 식욕을 살리는데도 도움을 주는 딸기는 다양한 영양분으로 인해 다양한 효능들이 있다고 합니다. 피로회복을 하는데 좋으며, 변비 예방 등 다양한 딸기 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 딸기 효능 시력회복 딸기 효능은 시력회복에도 좋은데요. 이는 딸기에 있는 안토시아닌 성분 때문입니다. 안토시아닌은 항암효과로도 유명하지만 시력의 회복에도 도움을 줍니다. 학생들은 강한 조명아래에서 공부하다보니 시력이 떨어지기 쉽죠. 요즘 직장인들은 모니터의 사용이 많다보니 역시 시력이 떨어지기 쉽습니다. 이럴때 딸기를 충분히 먹게 되면 시력을 회복하는데도 도움을 줍니다. 면역력 향상 딸기 효능은 면역력의 향상에도 도움을 줍니다. 딸기에는 비타민C가 풍부해 면역력을 높여줍니다. 면역력이 낮아지면 질병에도.. 2016. 7. 28.
두뇌발달과 설사병 치료에 좋은 하수오 효능, 하수오 부작용 건강과리에 있어서 좋은 약재인 것이 바로 하수입니다. 떨어진 체력을 보강하거나 두뇌발달에 좋은 하수오는 불로장생 약이라고 할 정도로 다양한 효과가 있다고 합니다. 하수오 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 하수오 효능 두뇌발달 하수오 효능은 두뇌 발달에 도움을 준다고 합니다. 머리를 많이 사용해야 하는 수험생이나 학생들에게도 좋은데요. 머리를 맑게하고 정신의 안정을 통해 두뇌발달 및 집중력 향상에도 좋다고 합니다. 열병개선 몸이 야한 사람들에게도 하수오 효능이 좋은데요. 열병으로 인해 체력이 떨어졌을때 이런 증상을 개선하고 체력을 보강하는데 도움을 줍니다. 평소 열병으로 체력이 떨어져 회복이 잘 안되거나, 체력이 약한 분들은 꾸준하게 드시는게 좋다고 합니다. 설사병 치료 하수오 효능은 설사병을 치료하는데.. 2016. 7. 28.
염증 치료와 혈액순환에 좋은 함초 효능, 함초가루 효능 섬 지방의 바닷물이 들락거리는 곳에서 무리를 지어 자라는 함초는 약초로도 사용될 정도로 효능이 다양합니다. 함초 효능과 함께 함초가루에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 함초 효능 변비 해소와 장 청소 함초 효능은 변비를 해소 하고 장을 깨끗하게는데 좋다고 합니다. 함초는 뭉쳐 있던 변들의 분해를 통해 배출을 손쉽게 해주며 변비 증상 완화로 인해 장을 깨끗하게 청소하는 효과가 있습니다. 혈액순환 함초 효능은 혈액순환에도 좋다고 합니다. 함초를 꾸준하게 먹게 되면 혈관의 강화와 혈액을 맑게하는 작용, 콜레스테롤 수치 저하로 혈액순환을 잘되게 하며, 고혈압 환자들의 증상 개선에도 도움이 된다고 합니다. 염증 치료에 도움 함초 효능은 염증성 질환들의 치료에도 도움을 준다고 합니다. 축농증, 관절염, 신장염 등의.. 2016. 7. 28.
환절기 감기예방의 으뜸 유자차 효능 유자차 하면 생각나는 것은 바로 감기예방이죠. 실제로 감기에 가장 특효라고 할 수 있습니다. 기관지 문제로 생기는 분들에게도 좋아 목감기에 좋다고 합니다. 유자차는 이런 감기예방 외에도 다양한 효능들이 있다고 합니다. 달콤한 맛의 유자차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 유자차 효능 중풍예방 유자차 효능은 중풍을 예방하는데도 좋은데요. 유자차를 꾸준히 마시면 혈액순환을 잘되게 하며, 모세혈관을 튼튼하게 해서 중풍을 예방하게 됩니다. 식욕촉진 유자차 효능은 식욕을 촉진하는데도 도움을 줍니다. 환자들이나 임산부는 식욕이 떨어진 경우가 많은데요. 이럴때 유자차를 마시게 되면 식욕을 살아나고 음식을 섭취하는데 도움을 준다고 합니다. 숙취해소 유자차 효능은 숙취를 해소하는데 좋습니다. 유자차에는 숙취해소에 필요.. 2016. 7. 28.
노화방지와 불면증에 좋은 대추 효능, 대추차 만드는법, 대추 부작용 옛날부터 우리나라 음식에서 자주 등장했으며 약재로도 사용되었던 것이 바로 대추입니다. 대추는 그냥 먹어도 좋지만 대추차로 해서 먹는 것도 좋은 방법이라 합니다. 대추는 포만감을 주기 때문에 다이어트를 할때도 도움이 된다고 합니다. 대추 효능과 대추차 만드는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대추 효능 호흡기질환 치료 효과 대추 효능은 호흡기를 보호하여 호흡기질환에 대한 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 특히 대추는 감기에도 특효약이라고 할 정도입니다. 감기 치료에는 대추차로 만들어서 마시게 되면 환절기 감기도 예방하고 면역력도 높아진다고 합니다. 노화방지 대추 효능은 노화방지에도 탁월합니다. 활성산소는 노화의 주범으로 대추를 먹게 되면 이 활성산소를 제거합니다. 이런 작용을 하는 것은 대추에 베타카로틴이 .. 2016. 7. 28.
탈모방지와 뼈 강화에 좋은 측백나무 효능 측백나무는 만병통치약이라고 할 정도로 다양한 효능들이 있습니다. 흰머리를 검게 만든다거나 탈모를 예방하기도 하죠. 측백나무 씨는 백자인이라고도 하며 심장을 튼튼하게 하는 작용이 있다고 합니다. 자양강장제로써도 사용되기도 합니다. 측백나무 효능 탈모방지 측백나무 효능은 탈모예방에 도움을 줍니다. 측백엽, 측백나무 뿌리를 썰어 소주에 담그고 숙성한 뒤에 진액을 걸러낸 것을 거즈에 묻혀 탈모가 있는 부위에 바르거나 머리를 감을때 사용합니다. 처음에는 낮을 농도로 하다가 나중에 농도를 높은것으로 차차 농도를 높여나갑니다. 자양효과 측백나무 효능은 자양강장에도 좋습니다. 백자인은 불면증, 어지럼증에도 좋으며 가슴이 두근거리는 증상에도 효능이 좋다고 합니다. 지혈작용 측백나무 효능은 지혈 작용도 뛰어납니다. 피를 .. 2016. 7. 28.
황달 증상을 없애는데 좋은 음식, 황달에 좋은 음식 단백질 분화과정으로 생기는 담즙색소가 착색되어 나타나는 황달 증상, 주로 간질환이 있을때 황달이 나타나게 됩니다. 황달 증상에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 황달 증상에 좋은 음식 인삼차 인삼차는 황달에 좋은데요. 인삼차를 마시면 온 몸이 따뜻하게 합니다. 붓거나 황색땀이 심하게 날때 마시면 도움이 됩니다. 며느리씨깨즙도 도움이 됩니다. 원추리생즙 인삼차도 도움이 되지만 만약 인삼차가 없다면 원추리생즙도 황달 증상 완화에 도움이 된다고 합니다. 미열이 나거나 얼굴이 거무티티할때나 소변이 자주 마려울때 원추리생즙을 내어 먹거나 원추리 쌈을 먹는 것도 도움이 됩니다. 칡꽃차 술로 인한 황달 증상에는 칡꽃차가 도움이 됩니다. 소변을 제대로 보지 못하고 구토가 심할때나 가슴에 번열이 있을때 칡꽃차를 .. 2016. 7. 28.
산야초 효소 만드는법과 산야초 효능 산야초효소는 갖가지 약초와 야생초를 넣고 만든 효소로 종류도 다양하며 효능도 다양하다고 합니다. 보통은 3~5년 정도 숙성과정을 거치는 것이 많아 보약이라고 할 정도라고 합니다. 산야초 효능과 산야초효소 만드는법에 대해 알아볼까합니다. 산야초 효능 체질개선 산야초 효소의 주요한 재료들은 뿌리, 약초, 천연식물 등입니다. 그렇다보니 식물성 호르몬이나 면역물질들이 많아 체질 개선에도 도움을 주며, 면역력을 향상시킵니다. 성장기 아이들의 경우 성장 촉진에도 도움을 준다고 합니다. 노화방지 산야초 효능의 대표적인 것은 바로 노화방지죠. 각종 비타민, 미네랄, 무기질 등 세포의 활성화와 관련된 성분들이 많아 노화를 방지하며 세포를 튼튼하게 만들어준다고 합니다. 소화촉진 소화 촉진은 산야초 효능 중 하나로 우리 몸.. 2016. 7. 28.
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