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단감5

오랫동안 신선하게 단감 보관하는 방법 과일 중에서 영양소가 다양하게 함유된것은 바로 감이죠. 감은 당분도 풍부하지만 비타민A도 풍부하다고 합니다. 당뇨병, 고혈압과 같은 성인병에 효과적입니다. 단감을 잘 보관해야 신선하게 보관할 수 있다고 합니다. 그 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 단감은 아삭아삭한 식감과 달달한 맛이 일품이죠. 주위 온도가 상승하면 포화수증기의 양도 많아져 단감은 증산작용을 일으키고 연화되어 특유의 단맛을 유지하는 것이 힘듭니다. 단감은 수확한 후에도 계속 살아 있어 숨을 쉬는데 이렇게 온도가 오르면 수분증발도 많아지게 됩니다. 따라서 단감이 숨을 쉬는 양을 감소시키고 차갑게 유지하는 것이 좋습니다. 단감을 비닐봉지로 잘 밀봉애 0도의 저온에 보관해야 하지만 영하2도가 되면 얼어버리기 때문에 0~영하2도 사이를 유지하.. 2020. 7. 16.
동양의 특별한 과일 단감을 이용한 요리 동양의 특별한 과일인 단감은 그냥 먹어도 달고 아삭아삭한 맛이 일품이지만 홍시, 곶감으로도 만들어 먹기도 합니다. 이렇게 만들어진것들을 이용한 요리 방법도 있다고 하니 알아보도록 하겠습니다. 홍시드레싱 홍시 4개, 오렌지 주스 3큰술, 파슬리 다진것 1작은술, 호두 다진것 조금, 소금 약간, 레몬즙1큰술 홍시를 먼저 반으로 자르고 속을 발라 냅니다. 채에 홍시를 걸러 덩어리는 모두 제거하고, 오렌지 주스와 레몬즙, 소금을 넣어 간을 맞춘 뒤 다진 호두와 파슬리를 넣어주세요. 배, 사과, 바나나, 야채를 넣은 일반적인 샐러드와도 잘 어울린다고 합니다. 홍시쉐이크 홍시4개, 바닐라 아이스크림 1/2컵, 얼음1컵, 우유2컵 홍시를 반으로 자르고 속을 발라주세요. 믹서에 홍시와 우유, 아이스크림을 넣고 한번 갈.. 2020. 1. 24.
감의 종류와 단감을 곶감으로 만드는 방법 영양도 풍부한 감은 홍시나 곶감으로도 만들어 먹기도 합니다. 맛도 좋고 건강에 좋은 감의 종류와 단감을 곶감으로 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 감의 종류는 크게 3가지로 말랑말랑한 연시, 딱딱한 땡감, 홍시 등으로 나뉩니다. 이 밖에도 생김새에 따라 둥글둥글한 대봉감이나 납작한 반시로도 나누기도 합니다. [1]단감을 곶감으로 만드는 방법 첫번째로 먼저 감을 깍는 것부터 해야되겠죠. 곶감을 만들 감을 둥글게 잘 깍아줍니다. 깍고 남은 껍질은 건조시켰다가 훌륭한 안주거리로 재탄생할 수 있다고 하니 남겨두는 것도 좋겠죠. [2]이제는 감을 매달아 건조할 차례입니다. 감꼭지 부분에 실을 엮은다음 매달아 3~4일 정도 건조시켜줍니다. 햇빛이 잘 들고 환기가 잘 되는 곳에서 건조하세요. [3]15일 정.. 2019. 6. 19.
항암작용과 면역력 향상에 좋은 단감 효능 가을이 되면 으레 먹게 되는 과일이 하나 있습니다. 바로 단감이죠. 단감은 흔하게 볼 수 있지만 의외로 효능도 다양하다고 합니다. 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 단감 효능 면역력 향상 단감 효능은 면역력을 높여주는데 좋다고 하는데요. 단감에는 비타민A,C가 풍부하게 함유되어 있어 신체의 기능을 좋게 하는데 있습니다. 감기와 같은 잔병을 예방하기 위해서는 단감을 꾸준히 먹는 것이 좋겠죠. 항암작용 단감의 꼭지 부분은 항암작용이 우수하다고 합니다. 이런 사실이 있다니 조금 놀랍기는 하네요. 신경세포의 활성화에도 좋아 신경 조직의 기능 향상에도 좋으며, 항산화 물질도 다량 함유되어 있어 항암효과도 뛰어납니다. 수술을 하고 난 후나 질병의 회복기에 도움이 된다고 합니다. 숙취해소 잦은 술자리로 인해.. 2016. 7. 28.
피부미용과 면역력 향상에 좋은 단감 효능 가을하면 떠오르는 과일이 있죠. 바로 감입니다. 시골의 정겨운 풍경을 떠올리게 하는 감은 남녀노소 모두에게 좋은 과일입니다. 영양소가 풍부한 단감은 다양한 효능들이 있는데요. 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 단감은 피부미용에 특히 좋다고 하는데요. 이유는 바로 다량의 비타민입니다. 가을, 겨울 동안 단감을 꾸준하게 섭취한다면 겨울철 피부 문제는 없을 정도라고 합니다. 단감은 지혈효과도 있는데요. 출혈이 한번 나면 쉽게 멈추지 않는 분들은 단감을 보관했다가 틈틈히 꺼내 먹는 것도 좋다고 합니다. 설사나 배탈이 있을때 이 증상의 치료에도 단감을 이용한다고 합니다. 단감은 배탈이나 설사를 멎게 하지만 또 너무 과하게 먹게 되면 변비로 고생할 수 있다고 하니 주의해야 합니다. 단감에는 비타민C가 풍부한데요. 간.. 2016. 7. 11.
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