위암, 위궤양에 좋은 양배추 효능, 양배추즙 만드는 방법
위의 기능을 도우며 변비 예방, 체력회복, 다이어트 등 다양한 곳에서 양배추 효능을 찾아 볼 수 있습니다. 양배추 효능은 다양한 비타민으로 인해 여드름, 주근깨의 치료에도 도움을 줍니다. 또한 혈액순환도 도와 몸의 저항력도 향상시켜 줍니다. 양배추에는 칼륨도 풍부해 몸의 염분 밸런스도 맞춰줍니다. 양배추는 백혈구의 활동을 증가시키고, 비타민U, 비타민K가 풍부해 위 점막을 강화시켜 주기 때문에 위암, 위궤양, 항암작용등의 효능을 보여주고 있습니다. 양배추는 백혈구 활동을 늘려주는 효능도 있기 때문에 활성산소를 제거하며 항산화 작용, 성인병 예방에도 도움을 줍니다. 양배추즙은 간단하게 만들어 먹을 수 있습니다. 먼저 양배추를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어줍니다. 한번에 먹을 양을 자르는데, 양배추는 수분이 많..
2020. 6. 9.
위염에 좋은 음식과 위염 증상, 위염 치료
폭음, 폭식, 알레르기, 알코올 등의 이유로 위장에 생기는 병을 위염이라고 하며, 급성위염, 만성위염이 있습니다. 만성 위염 증상은 상복부에 통증을 호소하며 소화불량 증상이 나타나는 위축성 위염을 만성위염 이라고 합니다.급성 위염 증상은 명치부위의 갑작스러운 통증과 구역질, 구토 증상을 보입니다.만성 위염 증상은 식후 심화부 그득함, 조기 포만감, 잦은 구역질, 복부 팽만감 등이 있습니다. 위염에 좋은 음식은 양배추가 특히 좋습니다. 위의 점막을 지켜주며 위궤양과 위암까지 예방하는데도 좋습니다. 양배추의 비타민U는 위의 혈액순환도 좋게 하기 때문에 위점막 재생과 염증의 방지에 더없이 좋습니다. 위염 치료는 위에 물리적인 상처가 생긴것이기 때문에 약물로도 충분히 치료가 가능합니다.위염 치료를 위해서는 먼저..
2019. 9. 28.
