본문 바로가기
반응형

정보창고/패션과 미용241

피부관리만큼이나 중요한 입술관리, 입술보호제 활용 방법 피부관리만큼 중요한것이 바로 촉촉한 입술로 관리하는 것이죠. 입술이 거칠다면 얼굴 전체가 거칠게 보일 수도 있어 관리가 필요합니다. 입술보호제, 립밤이라고 하죠. 수시로 발라주면 입술을 촉촉하게 관리할 수 있다고 합니다. 입술보호제는 휴대와 사용이 편리한 것이 장점입니다. 장시간 지속되는 제품을 골라 수시로 발라주면 촉촉한 입술을 유지할 수 있는데요. 보통의 입술보호제는 개봉 후 6개월 정도가 지나면 변질 위험이 있다고 합니다. 립스틱으로 입술보호제를 대신하기도 하지만 건조한 날씨에는 그렇게 좋은 방법은 아니라고 합니다. 자연스러운 입술색의 표현을 위해서는 립스티 사용전에 립밤을 발라주면 수분 손실을 줄일 수 있다고 합니다. 입술이 갈라지고 마를때 무의식적으로 침을 바르게 되는데요. 이렇게 묻은 침은 렌.. 2019. 6. 20.
피부미용, 비만방지에 좋은 산야초 효능 우리나라 각지역에서 쉽게 볼 수 있는 약초들을 산야초라고 합니다. 몸에 유익한 성분이 많은 식물들을 모은 것을 말합니다. 산야초 효능으로 비만 방지가 있는데요. 비만 현대에 들어와서 만성 질환으로 우리 건강의 최대의 적이라고도 할 수 있습니다. 미용을 위한것도 있지만 건강을 위해서도 다이어트를 하는 분들이 많이 있죠.평소 동물성 식단을 식물성 식단으로 식이요법을 한다면 산야초 효소를 이용하는 것도 좋은 방법입니다.산야초는 콜레스테롤 저하와 비만으로 인한 합병증 예방에도 좋다고 합니다. 산야초 효능은 피부미용에도 탁월합니다. 날씨가 심하게 변하는 시기에는 각종 트러블이 유발되기도 하는데요. 특히 여성들이 이런 것에 더욱 민감합니다. 산야초는 이런 피부 트러블에 좋으며 항산화 성분이 있어 노화를 방지해 피부.. 2019. 6. 19.
30~40대 여성들을 위한 미용 필수 항목 6가지 30~40대가 되면 피부의 탄력이 떨어지고 눈가에는 잔주름이 더욱 깊어지게 되는 때입니다. 늙는다는 거을 실감하게 되죠. 피부 관리에 있어서 필수적인 항목들을 정리 해 봤습니다. 피부에 생기를 주는 효모 효모의 기능은 피부의 대사를 활성화 시키는 것으로 피부를 생기롭게 하는데 효과가 뛰어납니다. 효모에는 다양한 아미노산과 비타민, 미네랄이 있어 피부의 세포 성장과 에너지 생성에 도움을 주기 때문에 피부에 영양을 풍부하게 공급하게 하고, 베타글루칸이 작용하게 해 피부의 혈색을 좋게 합니다. 거친 피부를 매끄럽게 하는 클로렐라 클로렐라는 신진대사를 활성화 시키는 작용으로 면역력을 강화시켜줍니다. 클로렐라는 19종에 달하는 아미노산과 각종 비타민, 미네랄이 풍부합니다. 특히 클로렐라에 있는 감마 리놀렌산은 피.. 2019. 6. 18.
S라인 만드는 걸음걸이 기술, 올바른 걷기 현대인들은 바쁜 생활로 인해 2시간 정도의 운동시간을 확보하는것도 힘들다고 합니다. 하지만 올바로 걷는 것만으로도 운동을 위한 시간을 내지 않고도 운동 효과를 충분히 누릴 수 있다고 합니다. 걷기는 전신 운동이기도 하며 온 몸의 신진대사를 원활하게 하는 기초적인 운동이며 체지방 감소, 관절의 유연성 증가로 관절염 예방, 뇌세포에 산소 공급을 통한 대뇌의 대사작용에도 기여합니다. 올바르게 걷는 것은 몸에 무리를 주지 않는 소규모의 에너지를 사용합니다. 성인 기준으로 70~110보 정도가 적당하며 칼로리 소모니는 1kg 기준으로 1m 나갈때마가 0.8칼로리가 소몬된다고 합니다. 올바른 보행을 한 사람들은 신발의 바깥쪽 발꿈치 쪽이 먼저 닳기 시작한다고 합니다. 올바른 걷기는 산소 섭취량을 증가시켜주기 때문에.. 2019. 4. 10.
신경 쓰이는 눈가 주름 없애는 방법 소개 주름은 이마나 다른 부위에도 생기지만 특히 눈가에 잘 생기고 사라지지도 않죠.이는 눈가에 있는 피부는 수분이나 지방도 적고, 각질층도 얇아 피지막이 거의 없다보니 건조함도 심해져서 주름이 잘 생긴다고 합니다.이렇다보니 영양과 수분을 공급해서 눈가에도 보호막을 만들어 줘야 합니다. 눈가 주름 개선에 좋은 제품들을 발라 줘야 된다는 것이죠.이 외에도 마사지를 통해서 눈가에 있는 주름들을 제거 할 수 있다고 하니 어떤 방법이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1.양 손바닥을 빠르게 비벼서 따뜻하게 만든 다음 눈 위에 얹어 줍니다. 이 상태로 둥글게 문지럴 주는데 천천히 합니다. 안쪽으로 10번, 바깥쪽으로 10번 마사지를 하고 나면 눈가의 근육들이 이완이 됩니다. 2.검지, 중지를 모은 상태로 눈썹의 머리와 산,.. 2017. 2. 6.
피부미인은 각질을 쌓아두지 않는다, 한방팩 각질 제거 기온이 뚝 떨어지는 요즘 같은 날씨나 무척 건조한 날씨가 되면 고민도 되고 걱정이 될지도 모를 것이 하나 있죠. 그 골치거리는 바로 각질입니다. 피부관리를 중요시 생각하는 여성들에겐 특히 더 문제가 되죠. 화장을 아무리 잘 한다 해도 하얗게 각질이 생기는 경우도 있죠. 우리 피부의 각질층은 28일을 주기도 탈락과 재생을 반복하는데요. 이는 자연스러운 현상인 것입니다. 날씨가 쌀쌀해지기 시작하게 되는 가을이 되면서 우리 몸의 신진대사는 물론 피부의 신진대사도 떨어지게 됩니다. 그렇다보니 각질이 제때 제거되지 않고 말라 붙고, 표피도 두껍게 변하게 됩니다. 각질을 제때 제거하지 않는다면 이 각질은 모공을 막게 됩니다. 모공이 막히게 되면 피부결도 거칠어지고 피부색도 칙칙한 상태로 변하게 되죠. 블랙헤드, 여.. 2017. 1. 20.
기미 없애는 방법, 기미 없애는 천연팩 요즘에는 남녀노소 따지지 않고 피부미용에 지대한 관심을 가지고 있습니다. 특히 피부의 아름다움에 대한 척도는 남성들에게도 만만치 않게 작용하고 있지요. 겨울철과 여름철에도 잘 생기는 기미를 다스릴 수 있는 천연팩에 대해서 소개하고자 합니다. 녹차를 많이 드시는데, 남은 티백은 보통 버립니다. 녹차는 기미 제거에 뛰어난 효능이 있기 때문에 이 티백을 활용하는 것이지요. 티백은 버리지 말고 녹차팩으로 만들어 눈밑 기미자리에 붙어두면 기미가 깨끗하게 사라질 것입니다. 녹차팩을 만들기 위해서는 꿀, 밀가루, 녹차가루만 있으면 됩니다. 먼저 얼굴을 깨끗하게 씻은 후 스킨을 발라 얼굴의 결을 정리합니다. 재료를 섞은 것을 얼굴에 골고루 펴 발라주면 됩니다. 꿀은 보습 작용에 좋기 때문에 팩에서는 빠지지 않는 단골손.. 2016. 11. 2.
여성 피부 미용에 특히 좋은 쌀겨 효과 나이가 들어 중년이 되면 여성들의 경우 칼슘이 부족해지는 경우가 많게 됩니다. 이럴때 쌀겨와 멸치를 함께 먹게 되면 칼슘 보충에는 그만이라고 하는군요. 또한 살겨에는 세레늄이라는 성분이 있어 이 성분을 섭취하게 되면 모발을 검게 하는 작용도 있다고 합니다. 쌀겨는 다양한 영양소를 함유하고 있으며 이 것을 그대로 먹는 것도 도움이 되겠지만 그게 용이하지 않다면 된장국과 같은 요리를 할때 활용을 할 수도 있습니다. 쌀겨는 미용 효과도 매우 뛰어난 것으로 많이 알려져 있는데요. 면이나 명주된 천 주머니를 만들어 그 안에 쌀겨를 넣은 뒤, 얼굴, 피부 등에 닦게 되면 피부는 윤이 나는 청결해지는 놀라운 효과를 보입니다. 비누보다도 더욱 강한 세정 효과를 보인다고 합니다. 살겨를 이용해 이렇게 몸을 닦게 되면 피.. 2016. 10. 26.
계절에 따라 스킨케어 하는 방법도 달라진다 계절별 스킨케어, 봄. 추운 겨울이 가고 따뜻한 봄이 오면 만물들이 기지개를 켜고 나오게 됩니다. 온도가 높아진다는 것은 바로 우리 몸의 순환기능, 즉 신진대사가 활발하게 이루어진다는 말이 되지요. 이런 신진대사의 활발함과 따뜻한 봄바람은 우리의 피부에 있는 수분을 금세 증발 시켜버리게 되고, 거칠고 푸석해진 피부가 됩니다. 또한 봄철에 유행하는 황사와 같은 모래, 미세먼지들은 모공을 막아 트러블을 일으키기도 합니다. 겨울에 비해 강해진 자외선 역시 피부를 노화시키게 됩니다. 이럴때에는 세안에 신경을 써야 하며 모이스쳐 토너로 ph를 맞추고 영양크림, 에센스 등으로 수분, 영양을 공급하며 매주 한번씩은 보습팩과 마사지를 하는 것이 탄력있는 피부를 유지하는 비결입니다. 계절별 스킨케어, 여름. 무더위의 계.. 2016. 10. 12.
상황에 따라 자외선 차단제도 다르다 피부의 보호를 위해서 자외선 차단제를 바른다고 하지만, 어떤 상황에 어떤 제품을 발라야 할지 고민일때가 있습니다. 상황에 따라 자외선 차단제를 달리 하게 된다면 제대로 된 피부 보호가 가능하다고 하니 알아보도록 하겠습니다. 집안, 비오는 날, 사무실 UVA 생활 자외선 차단이 포인트로 피부의 진피까지 침투해 멜라닌의 증가로 칙칙하고 검은 피부를 만드는 주범입니다. 계절이나 날씨와 상관없이 영향을 주기 때문에 실내에서도 발라주는 것이 좋습니다. UVA는 주름, 피부노화의 주범으로 자외선 차단제 성분 중 UVA의 차단 여부를 꼼꼼히 확인할 필요가 있습니다. 자외선 차단제는 2시간마다 한번씩 덧바르는데요. 지수를 신경쓰기 보단 덧발라주는 것이 더욱 중요하다고 합니다. 스포츠, 레포츠, 야외 활동 야외에서 활동.. 2016. 10. 4.
여자가 좋아하는 향수! 여성스러운 향수 추천 여성이라면 향수 한두가지 정도는 보유하고 있고 사용하고 있겠죠? 보통 향수라는 것이 나를 돋보이게 하기 위함도 있지만 이성에게도 잘 보이기 위해 하는 것도 있겠지요. 어차피 하는거라면 두마리 토끼를 잡아야 더 좋지 않을까요? 여자들이 많이 사용한다는 향수의 종류에 대해 알아보겠습니다. 불가리 옴니아 아메시스트 향수에 관심이 많고 좋아하는 여성들이라면 하나쯤은 가지고 있거나 사용해 보셨을 겁니다. 은은하면서 이성을 끄는 향수이죠. 자수정에서 아이디어를 내서 포장용기를 만들었다죠? 고급스러움까지 갖춘 향수입니다. 하지만 가짜 향수도 많다고 하는군요. 그 구분도 힘들다고 하네요. 그만큼 많은 사랑과 인기를 받는 향수가 아닐까 싶네요. 베르사체 브라이트 크리스 산뜻함과 활기 넘친 보석같다는 느낌이라고 이 향수를.. 2016. 10. 3.
화농성 여드름이 될 수 있는 좁쌀 여드름 치료 방법 좁쌀 여드름은 과도한 피지 분비로 인해 생긴것으로 관리를 제대로 하지 않으면 화농성 여드름으로 발전할 수도 있다고 합니다.따라서 좁쌀 여드름을 잘 관리하여 치료해야 합니다. 좁쌀 여드름이 생겼다고 해서 당장 병원으로 달려가야 할 정도는 아닙니다.생활습관과 세안 방법만 바꿔도 금세 치료 할 수 있습니다. 평소에 피지선을 자극해 활성화 시키는 것을 막아주는 것이 중요합니다. 스트레스, 수면 부족은 피지선을 자극하는 것으로 이러한 것들을 줄여주는 생활습관이 필요합니다.또한 영양소 골고루 섭취하는 식단을 유지하며 동물성 지방, 인스턴트 식품, 가공식품의 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 좁쌀 여드름 치료를 위한 세안 방법도 있습니다.먼저 세안으로 모공을 열고 세안제로 충분히 거품을 내어 피지와 함께 노폐물을 제거.. 2016. 9. 29.
반응형

티스토리툴바