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여름철 피부 관리, 모공 관리, 피지 관리 여름철은 무더운 날씨로 땀과 피지가 많이 나오는 시기입니다. 이런 무더운 날씨 외에도 냉방기로 인한 온도차이 등도 피부트러블을 일으키는 요인이 될 수 있습니다. 여름철에는 외출동안 흘린 땀과 멈지가 모공을 막아 모공을 더 넓게 만드는 블랙헤드, 화이트헤드도 빈번하게 발생하게 됩니다. 특히나 온도에 민감한 모공은 온도가 오르면 오를수록 더욱 활동이 증가되고 이로 인해 피지의 분비량도 더욱 많아지는 악순환을 겪게 됩니다. 여름철 모공 관리가 중요한 것은 온도가 올라가면서 모공의 활동이 증가해 피부 트러블의 원인이 되기 때문입니다. 따라서 세안을 통한 이물질 제거로 모공을 관리하는 것이 중요합니다. 메이크업을 지우고, 피부에 맞는 클렌징폼을 이용해 세안하거나 스크럽제로 피지를 제거하는 것이 좋습니다. 여름철 .. 2020. 7. 11.
자외선 차단제 종류와 성분에 대해서 피부 관리에서 늘 나오는 것은 바로 자외선 차단입니다. 어린 외모를 가꾸거나 피부의 노화를 막기 위해서는 자외선 차단에 가장 신경을 써야 할 부분이라고 할 수 있습니다. 어린 아이들이나 자외선 영향이 거의 없는 부위는 성인이라고 해도 아이들 피부만큼 깨끗한 피부를 유지하는 경우도 있습니다. 자외선 차단제는 크게 자외선 산란제와 자외선 흡수제로 나뉘는데요. 이런 자외선 차단제는 피부의 노화를 마는 것은 물론 자외선으로 인한 피부암, 일광화상으로 인한 피해도 막아줍니다. 자외선 산란제 자외선 산란제의 원리는 자외선을 반사하는 것입니다. 난반사인자와 미네랄 필터 및 물리적 필터라고 표현하기도 하는데요. 산란제의 주요한 성분은 이산화티탄, 산화아연 등 피부에 안전하면서도 피부 트러블이 적게 발생하는 물질들을 사.. 2020. 7. 11.
목감기와 비슷한 급성 편도염 증상, 원인 및 치료 목 주변에 있는 임파조직인 편도는 구개편도, 인두편도, 설편도로 나뉩니다. 급성 편도염이라 함은 일반적으로 목젖의 양옆으로 있는 구개편도에 급성 염증이 발생하는 것을 말합니다. 이런 급성 염증의 경우 편도 뒤쪽에 있는 목부위에 있는 점막에도 염증이 생기는 것이 대부분입니다. 급성편도염으로 인한 합병증은 코 뒤쪽에 있는 편도조직인 아데노이드와 혀 뒤쪽에 있는 편도가 동시에 염증이 생기는 경우가 많고, 이 염증이 계속해서 주위 조직으로 확대되고, 편도주변은 물론 목 부위까지 고름이 고일 수도 있습니다. 이렇게 되면 급성 중이염, 급성 비염, 급성 부비동염도 발생하게 됩니다. 급성 편도염 증상 급성 편도염 증상으로는 통증이 있는데, 목부위, 인두통, 음식물을 삼킬때 오는 연하통, 전신의 고열과 권태감이 가장 .. 2020. 7. 11.
얼굴피부 넓어진 모공, 모공 관리 방법 따뜻한 날씨가 계속되면서 피지와 땀 배출이 많아지고 모공이 넓어지게 됩니다. 기온이 1도 오를때마다 피지선의 활동은 10% 이상 증가한다고 합니다. 이렇게 피지의 양이 증가하면서 모공은 점점 더 넓어지게 됩니다. 날씨가 더워지면 콜레겐의 합성도 떨어뜨려 피부노화도 일어나고 모공의 탄력이 떨어져 모공이 더욱 넓어지게 됩니다. 모공 관리에 있어서 피지 분비를 줄이는 것이 첫째입니다. 피지 분비의 양은 곧 모공의 넓이와 같다라고 생각하면 될것입니다. 피지의 분비가 평소보다 많이 분비한다면 전문의의 도움을 받는 것이 필요합니다. 모공이 넓어졌다면 모공축소팩으로 일주일에 2회 정도 하는 것이 좋은 모공 상태를 유지할 수 있습니다. 특히 나이가 많아 모공이 넓어진 상태라면 메조테라피의 시술로 모공을 어느정도 축소시.. 2020. 7. 11.
모두가 부러워할 동안 화장법 여성들의 경우 오래간만에 만나는 동창들의 모임에는 좀 더 달라진 모습으로 참석하기를 원할 것입니다. 연말이나 동창모임 같이 정기적인 모임에서는 더더욱 그렇겠지요. 남들이 부러워할 동안 화장법에 대해 알아보겠습니다. 투명한 화장법 진한 화장은 화려해 보일수도 있지만 나이들어 보이게도 합니다. 한듯 안한듯한 옅은 화장이 동안 화장법의 포인트입니다. 잡티 제거는 필수 기미, 주근깨는 나이들어 보이는 얼굴을 만드는 주범이죠. 잠티가 있는 부분을 컨실러로 얇게 발라 톡톡 두드려 여러번 반복하면 잡티가 말끔하게 제거됩니다. 눈썹 화장법 인위적인 눈썹 표현은 나이가 들어 보일 수 있으니 눈썹 위의 투명마스카라로 일자 모양으로 도톰하게 그리는것도 좋은 방법입니다. 입술 화장법 투명 립글로스는 도톰하고 반짝이는 입술로 .. 2020. 7. 11.
보톡스와 비슷한 원리 뱀독 크림 뱀독 크림이라고 해서 진짜 뱀독을 사용하는 것은 아닙니다. 뱀독과 유사한 성분이라해서 그렇게 이름이 붙은것일 뿐이죠. 시네이크라는 아미노산 복합체 성분이 들어간 크림을 뱀독 크림이라고 합니다. 뱀독 크림 효능 중 가장 뛰어난 것은 바로 주름개선입니다. 선주름은 물론 주름의 근본적인 면도 확실하게 캐어 해주는데 원래는 보톡스와 같다고 합니다. 또한 피부톤도 개선해 화사하고 밝은 피부로 바꿔준다고 합니다. 뱀독 크림 효능은 유럽에서도 안전한 성분으로 특허를 받았으며 아데노신의 경우 주름개선 기능성 인증을 받은 성분입니다. 피부층에 깊숙히 침투하여 젊고 생기있게 만들어주는 것이 뱀독 크림의 주요한 효능입니다. 뱀독크림은 뱀독 펩타이드가 주 성분이며 스위스 펜타팜사에서는 피부노화에 효과적이라고 인정받아 화장품용.. 2020. 7. 11.
신선들도 즐겨 먹었다고 하는 꾸지뽕 효능 뽕나무과에 속하는 꾸지뽕나무는 약재로도 자주 쓰이는데요. 잎,뿌리,열매 모든것을 다 사용한다고 합니다. 신선들도 즐겨 먹는다고 알려진 꾸지뽕 효능에 대해서 알아보겠습니다. 다양한 질병에 그 약효가 미치지 않을 정도로 놀라운 효능이 있으며 요즘은 현대인들의 성인병 예방으로 각광을 받고 있습니다. 꾸지뽕 효능은 몸의 혈액순환을 원활하게 해주며, 과식으로 인한 소화장애, 냉기와 습기로 인한 중풍, 암, 종기, 각종 피부병에 좋다고 합니다. 여성들에게는 월경을 통하게 하며, 어혈을 풀어주고, 자궁암에 효능이 뛰어나며 성장기 아이들의 성장에도 큰 도움을 주는 꾸지뽕 효능이 있습니다. 꾸지뽕 나무의 열매는 머리와 수염을 검게하고 신장 기능을 좋게 하며, 꾸지뽕 잎은 혈관의 어혈을 푸는 작용으로 동맥경화와 고혈압에 .. 2020. 7. 11.
림월드 모드 - 전력 - Advanced Powergeneration (Continued) 설치방법 및 소개 모드 소개 림월드 바닐라 모드에서 부족한 전기를 충당하기에 유용한 모드입니다. 연구를 통해 건설이 가능합니다. 바닐라 모드의 발전기들은 한번 건설 후에 이동을 하기 위해서는 해제, 건설을 해야 되지만 이 모드의 발전기들은 '포장'이 가능해 재설치가 됩니다. 정착지를 새로 구성할때도 별 어려움이 없다는거죠. 그리고 낮은 확률로 원자재 상단에서 발전기를 판매합니다. 수력발전기 상위급은 기본 '수력 발전기' 연구에 있으며 다른 발전기 상위급은 연구탭(Advanced power generation)이 따로 나와 있습니다. 연구를 완료해야 건설이 가능한데 선행 연구나 필요한 작업대, 보조기구 등은 연구 탭에서 확인하시기 바랍니다. 다운로드 링크 스팀 창작마당 (1,0, 1.1) 비스팀 github (1,0, 1... 2020. 7. 11.
림월드 모드 설치를 위한 필수 모드 HugsLib 설치방법 림월드에는 엄청난 모드들이 많은데 일부 모드를 사용하기 위해서는 이 HugsLib가 필요한 경우가 있습니다. 그래서 모드 소개 중 제일 첫번째로 정했습니다. 모드 다운로드 스팀 워크샵(1.0, 1.1) B19 B18 비스팀 공식 다운로드(1.0, 1.1) B19 B18 Harmony (HugsLib 모드가 제대로 작동하기 위한 또다른 모드. 역시 필수 설치 사항입니다.) 스팀 창작마당 Harmony 설치 방법 -스팀 github, Harmony 를 다운 받아 Mods 폴더에 다운로드 후 압축을 풀어줍니다.스팀 워크샵에서 '구독'을 눌러줍니다. 다운이 끝나면 게임을 실행해서 모드 메뉴로 들어갑니다.모드 리스트가 나오는데 빨간 X 표가 되어있을 겁니다. 체크해서 활성화 하고 하단에 Auto sort(자동정렬.. 2020. 7. 11.
림월드 로열티 초보자 가이드(6) - 채굴, 연구, 기본 생산 시설 이전 : 림월드 로열티 초보자 가이드(5) - 습격과 포로, 각종 추락물들 산딸기로 열심히 식량을 조달하던 중... 드디어 기쁜 소식이 있었으니... 드디어 벼를 수확 할 시기가 된 것이다!!! 본격적인 가이드를 시작하기전에 벼를 먼저 수확, 저장을 하도록 합니다. 문 입구를 열어주면(문 클릭 후 F 키를 누르면 X 표시가 사라지고 정착민이 들어 갈 수 있다) 수확을 시작합니다. 다시 벼를 심고 쌀을 저장하면 입구를 봉쇄하고 아래쪽에 문을 열고 반복합니다. 열심히 수확해라!! 이제 채굴에 대해서 알아볼까 합니다. 구성 -> 명령에 보면 곡괭이 모양의 '채굴'이 있습니다. 선택 후 암석 지대를 범위 선택하면 네모칸으로 지정됩니다다. 채굴이 할당된 정착민들이 와서 채굴을 시작합니다. 점판암을 채굴하고 있기 .. 2020. 7. 10.
림월드 로열티 초보자 가이드(5) - 습격과 포로, 각종 추락물들 이전 : 림월드 로열티 초보자 가이드(4) - 재배 구역과 전기, 음식 채취 이제 좀 먹고 살만해 질려는 찰나 느답없이 적대 세력으로부터 습격이 들어오게 됩니다. 트라도 씨족(절대 친해질 수 없는 세력) 무리가 도착했다고 합니다. 무리?! 몇명이나 온거야! 클릭해서 상태를 살펴보죠. 적들은 잠시 준비 후 공격한다고 합니다. 방어를 준비하거 선제 공격을 하라고 하죠. 도착하자마자 공격하는 경우도 있습니다. 이 경우에는 정착지에서 공격에 대한 대비를 해야 합니다. 첫 습격에 지금 상황은 그나마 나은 편입니다. 그 이유는 좀 있다가 설명하죠. '클릭시 해당 장소로 이동' 클릭합니다. 무리라고 했지만 단 한명이 왔군요. 1:3이라.. 그냥 때려도 내가 더 유리하겠는데... 어찌됐던 습격이 시작되었으니 정착민들을.. 2020. 7. 10.
림월드 로열티 초보자 가이드(4) - 재배 구역과 전기, 음식 채취 이전 : 림월드 로열티 초보자 가이드(3) - 거주 구역과 조리실 만들기 보존 식량이 점점 줄어드는게 보이기 시작합니다. 시작할때 50개였는데, 이제 31개가 남았군요. 본격적으로 식량을 생산하지 못한다면 이대로 굶어죽을지도 모릅니다. 그전에 한가지 깜빡한게 있습니다. 정착민의 필요 중에 재미 부분을 잊고 있었는데요. 명상이나 산책만으로는 재미를 채우기가 힘듭니다. 그래서, 육체적인 재미가 필요합니다. 가장 빨리 건설 할 수 있는게 바로 '나무 판자 막대'입니다. 명상과 달리 육체적인 놀이라 중복이 안되기 때문에 초반 '재미'관리는 좋습니다만, 얼마안가 한계오죠. 보통은 거주구역 정하면 바로 만드는게 좋습니다. 구상->오락에서 '나무 편자 막대'를 선택해서 휴계실겸 식당으로 꾸밀 곳에 배치합니다. 흰색 .. 2020. 7. 10.