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여성들의 적 유방암 증상 유방에 발생하는 모든 악성 종양을 유방암이라고 합니다. 유방암은 각 장기로 퍼지게 되는 치명적인 질병으로 어떤 증상들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 유방암이 진행된 경우 유방 조직은 부종으로 인해 두꺼워지게 됩니다. 암세포가 임파선을 막아 버리기 때문이죠. 따라서 피부가 부어 오르게 됩니다.염증성으로 진행된 유방암의 경우 멍울이 만져지기도 합니다. 암세포 주변으로 피부가 빨갛게 붓거나 통증이 나타납니다. 유방암이 상당히 진행되었다면 외관상 움푹 파여 보이는 유두 함몰 현상이 목격되기도 합니다. 유두로 피가 섞인 분비물이 나오거나 주변으로 습진이 생겨 잘 낫지 한거나 겨드랑이 주의에도 멍울 만져지기도 합니다. 겨드랑이 주위에까지 멍울이 잡힌다는 것은 임파선까지 전이가 되었다고 볼 수 있습니다. 2020. 1. 14.
허약체질 개선과 호흡기 질환에 좋은 황기 황기는 흔하게 들어본 약재입니다. 가을에 주로 채취하는데요. 황기는 다양한 효능들이 있다고 합니다. 황기의 효능 중에는 호흡기질환을 개선하는데 좋다고 합니다. 호흡기가 좋지 않은 분들은 감기며 기침을 달고 살죠. 환경 변화에도 민감해 불편한게 이만저만이 아닙니다. 이런 분들은 황기를 꾸준하게 복용하는걸 추천하고 있습니다. 황기를 달인 물을 자주 먹게 되면 이뇨작용이 있는데요. 이로 인해 몸속에 누적된 나트륨을 배출 하는데도 좋다고 합니다.장이 약한 분들은 설사를 한번 하게 되면 계속 하게 되는데요. 이때 황기가 설사를 치료하는데 도움을 줍니다. 여성분들의 과다월경은 자궁 출혈 때문인데요. 이럴때 황기가 월경과다와 자궁출혈을 막아줍니다.황기의 기능 중 하나는 기가 빠져나가는 것을 막아주는 것으로 식은땀을 .. 2020. 1. 14.
변비 제거를 위한 가이드, 변비에 좋은 운동 바쁜 일상과 빠르고 간편한 인스턴트 식품 섭취의 증가, 그리고 각종 스트레스. 이 모든 것들은 건강을 위협하고 있죠. 특히 현대인들은 이로 인해 변비가 심한데요. 변비가 지속되면 장내 가스가 생기며, 건강에 해를 끼친다고 합니다. 이렇게 변비가 있을때는 적당한 운동으로 변비를 빨리 없애는게 좋죠. 간단한 운동방법이 있습니다. 다리를 들어올리는 운동으로 두 다리를 편 상태로 들어오리는 것입니다. 반듯하게 누워 두다리를 붙여 60도 정도 들어오리는 것으로 다리는 곧게 펴며 올려야 합니다. 복근이나 허리힘이 약한 경우 손으로 무릎 안쪽을 잡아주는 것도 좋습니다. 두다리는 쭉 펴야 되는 것이 포인트입니다. 그리고 천천히 내려줍니다. 하루에 6번, 3~4세트 하다가 점차 횟수를 늘려줍니다. 허리디스크나 허리에 문.. 2020. 1. 14.
간과 심장에 좋으며 여성 건강을 책임지는 익모초 여성들에게 특히 좋아 이름 지어진 익모초는 간과 심장에도 좋지만 여성들의 건강 관리에 큰 도움을 준다고 합니다. 무더운 여름에 더위를 먹는 경우가 종종있죠. 이럴때 익모초를 즙으로 해서 먹게 되면 효과가 좋다고 합니다. 소변을 잘 못 보는 사람들은 신장이 약한 경우가 많습니다. 익모초는 신장을 강화시켜 소변을 원활하게 볼 수 있게 하는 이뇨작용이 뛰어나다고 합니다. 또한 떨어진 식욕을 증진시켜주기도 합니다. 여성들은 생리통으로 고생하는 분들이 많습니다. 그 고통은 겪어보지 않으면 모를 고통이죠. 익모초는 이런 생리통의 증상을 완화시키거나 치료에 도움을 준다고 합니다.주부 습진이나 가려움증에도 효과가 좋다고 합니다. 하지만 비위가 약하거나 임산부는 익모초 복용을 금지하고 있습니다. 하루에 한잔 먹는다하더라.. 2020. 1. 14.
뇌혈관계 질환 뇌경색 증상과 뇌경색 치료에 대한 정보 뇌경색. 정말 무서운 질병이죠. 뇌에는 혈액이 꾸준하게 돌아야 하지만 혈관 자체의 병이나 심장, 동맥의 문제로 혈관이 막히게 되면서 뇌 조직의 혈액 공급이 차단되거나 줄어 들어 뇌가 손상을 일으키는 것을 뇌경색이라고 합니다. 뇌경색 증상으로는 언어장애, 어지럼증, 복시, 시야장애, 마비, 감각이상 등이 있습니다. 뇌는 왼쪽과 오른쪽이 서로 다른 부분을 담당하기 때문에 뇌경색이 오게 되면 주로 한쪽의 마비나 감각이상을 초래하는 것이 특징입니다. 시야장애도 이렇게 편중되어 나타납니다. 언어장애로 인해 말도 제대로 하지 못하며 글쓰기도 못하는 경우도 있습니다. 뇌경색 치료는 급성기 치료, 재발방지를 위한 예방치료로 나뉘는데요. 혈관이 급격하게 줄어들어 뇌 손상이 생긴경우에는 우선 혈관을 뚫어 혈액순환이 정상적.. 2020. 1. 14.
오른쪽 윗배 통증, 황달, 간암 말기 증상 간암은 어느정도 진행되면 몸에서 증상이 나타납니다. 간암 말기 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오른쪽 윗배 통증 간암 말기 증상은 오른쪽 윗배가 아프거나 불쾌감을 느끼게 됩니다. 만성간염이나 간경병증 환자의 경우에도 증상이 나타나는데 갑자기 악화 된다면 반드시 병원에 가야합니다. 밤에 통증이 잘 나타나며 바늘로 쑤시는듯한 통증이 나타납니다. 상복부 둔통, 소화불량, 명치끝 종괴가 만져지고 하며 횡경막을 자극하기 때문에 우측 어깨에 뻐근한 통증을 느끼기도 합니다. 황달 및 복수 갑작스럽게 황달이 심하거나 복수가 차는 것은 간암 말기 증상입니다. 간암이 진행되면서 암조직이 담도를 압박해 십이지장으로 담즙이 제대로 흐러지 못하고 고이면서 황달이 나타나게 됩니다. 암병소가 터지면 피가 고입니다. 체중 감소 .. 2020. 1. 14.
극심한 통증을 유발하는 대상포진 증상 대상포진은 치료가 쉽지 않은 질병 중 하나라 환자에 따라서는 통증이 너무 심하다고 합니다. 대상포진의 통증은 정확하게 확정된건 아니며 치유단계가 지났는데도 불구하고 통증이 지속적으로 나타나게 됩니다. 하지만 대개의 환자들은 시간이 지나면서 수개월, 수년후 통증이 사라지게 됩니다. 최근에는 급성 발진으로 인해 통증이 3개월 정도 지속된다면 대상포진 증상으로 보고 있습니다. 급성으로 나타나는 대상포진은 수두대상포진이 최초 감염으로 급성이 되어 전신에 나타나는 것이 대부분입니다. 소아에서 발병한 수두가 완치되지 않고 체내 잠복하고 있다가 몸 상태가 좋지 않을때 바이러스의 재활성으로 국소적 감염이 발생해 대상포진으로 나타납니다. 이경우 40~60세에 많이 나타나며 60세 이후에는 그 발생 빈도와 통증의 정도도 .. 2020. 1. 14.
골기퍼무지 원인과 증상, 엄지손가락에 나타나는 통증 골기퍼무지는 엄지손가락 통증의 흔한 원인으로 엄지손가락부터 중수, 지간 관절의 척측측부인대의 손상으로 통증이 나타나게 됩니다. 이런 이름을 가지게 된것은 골기퍼들이 경기중 부상을 당해 많이 나타난 것이 유례라고 합니다. 골기퍼무지는 엄지 손가락이 매우 불안정한 상태이기 때문에 손등쪽으로 젖히게 되면 심한 통증이 옵니다. 젖혀지는 것이 계속 반복되면서 인대에 미세한 손상들이 계속 나타나 누적되면서 인대가 완전히 파열하면서 나타나게 됩니다. 스키를 타는 중에 넘어지면서 스키폴의 손잡이 외반력으로 골기퍼무지가 나타나기도 합니다. 손상된 인대는 위로 말려 올라가면서 덩어리가 되기도 합니다. 엄지손가락을 이용해 물건을 잡는 경우 통증이 극심하게 나타나며 엄지 중수 지간관절 부근에 부종과 함께 통증도 나타납니다. .. 2020. 1. 14.
속이 답답해지는 변비 탈출 하는 방법 현대인들이 가지고 있는 흔한 질병중 하나인 변비는 식습관, 스트레스로 인해 나타나는 것이 대부분입니다. 이런 변비를 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 변비 탈출을 위해서는 우선 식이요법 개선과 스트레스 해소가 필수입니다. 스트레스는 일시적으로 장의 기능을 떨어뜨려 긴장성 변비가 생기게 합니다. 이럴때는 건강한 음식을 통한 식이요법으로 극복할 수 있다고 합니다. 차갑거나 자극적인 음식을 피하고 야채 위주의 삶거나 찐 음식들을 섭취하는 것이 좋습니다. 배변 습관도 중요하죠. 변이 마렵지 않더라도 일정한 시간을 정해 매일 화장실을 가는 것이 좋으며 변을 봐야 된다는 강박관념은 떨쳐버리고 마음을 편하게 갖는 것이 좋습니다. 변비에 좋은 음식들을 챙겨 먹는 것도 필수죠. 사과는 장 운동을 활발하게 하는데.. 2020. 1. 14.
코막히고 숨막히는 축농증 증상에 좋은 음식 축농증이 있으면 코가 막혀 숨쉬기도 힘들고 매번 훌쩍거리기 때문에 주변 사람들에게 안 좋은 인상을 주기도 합니다. 잠을 자게 될때는 코가 막히기 때문에 입으로 숨을 쉬게 되어 숙면도 취하기 힘들죠. 축농증 증상을 완화하는 음식들이 있다고 하니 알아보도록 하겠습니다. 국화차 기관지 알레르기와 축농증에 좋은 국화차. 국화잎을 우려내어 하루 3번 마시면 된다고 합니다. 복숭아 끓인물 북숭아는 여름철 별미이죠. 복숭아는 털이 있는데 이것이 알레르기를 일으키기도 합니다. 따라서 복숭아를 달여서 먹으면 된다고 합니다. 미나리 생즙 미나리는 축농증 증상에 좋다고 널리 알려진 것으로 깨끗이 씻어 물기를 제거해 잘 찧어 즙으로 해서 차갑게 먹으면 좋다고 합니다. 녹차 중금속 배출에 탁월하며 알레르기 개선에도 좋아 기관지.. 2020. 1. 14.
간 건강을 위한 간에 좋은 약초 구기자 간과 관련된 질병이 많이 발생하면서도 간 건강에 신경을 쓰는 일들이 많아졌습니다. 오늘은 간에 좋은 약초로 간 건강을 챙길 수 있는 방법을 알아볼까 합니다. 현대인의 간은 스트레스와 피로에 따른 지방간, 간경화에 시달리고 있습니다. 이런 간 건가을 위해서는 구기자가 단연 최고라고 할 수 있죠. 구기자에는 베타인 성분이 있는데 이 베타인은 간 기능의 보호에 영향을 줍니다. 베타인은 지방질을 막아 지방간의 예방 및 치료에 도움을 주며 혈관벽을 강화해 고혈압, 동맥경화에도 좋다고 합니다. 간 건강이 좋지 않으면 쉽게 피로함을 느낍니다. 구기자는 이런 피로를 회복시키고 활기를 불어 넣어주며 노화를 방지하는데도 탁월합니다. 구기자는 간 질환에 도움을 주는 것이 동물 실험에서 밝혀졌다고 합니다. 간세포 증식을 촉진.. 2020. 1. 14.
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