습관만 바꾸어도 중풍을 예방할 수 있다, 중풍예방 생활습관
중풍이 의심되면 뇌를 점검한다. 중풍으로 의심되는 증상들은 천천히 나타나기도 합니다. 이럴때 그냥 넘길 것이 아니라 뇌 촬영을 통해 점검을 하는 것이 중요합니다. MRI, CT, 초음파 뇌혈류 검사, 경동맥초음파, 호모시스테인 검사 등으로 검사를 하여 문제가 있는지 파악해야 합니다. 인간의 뇌는 한번 충격을 받은 뒤 제대로 치료를 하지 않게 되면 후유증이 오래 가게 되며, 뇌세포의 재생도 되지 않는다고 합니다. 혈압 관리에 철저. 고혈압 환자들의 경우 스트레스로 인해 혈압이 상승하고 중풍으로 이어지기도 합니다. 스트레스가 될 요인들을 사전에 제거하고, 늘 마음이 평온하게 유지할 수 있게 해야 합니다. 또한 무리한 운동이나 활동, 음주, 흡연은 혈압 상승 요인이기 때문에 주의해야 합니다. 심장병, 당뇨병,..
2020. 4. 27.
과민성대장 증후군 증상과 원인에 대한 정보
과민성대장 증후군은 장의 움직임이 빠르거나 느리는 등의 증상이 나타나면서 생기는 질환으로 생명에는 지장이 없지만 그대로 놔두게 되면 장 기능의 이상이 생기게 되고 암이 되기도 합니다. 과민성대장 증후군의 원인은 기름진 음식, 술, 카페인, 스트레스 등으로 볼 수 있습니다. 사춘기쯤에 나타나기 시작하며 여들에게서 더 많이 발생하고 있다고 합니다. 전체 인구의 10~20%가 과민성대장 증후군이며, 그 중에서 절반 정도는 치료가 필요할 정도라고 합니다. 과민성대장 증후군 증상은 설사와 변비의 반복으로, 배에서 부글거리는 소리와 통증이 있다가도 변을 보면 편해지며, 또 이런 변을 보는 행동들이 반복되고, 가스가 차거나, 불쾌감, 트림, 속쓰림, 구토, 잦은 방귀, 점액성 대변 등이 있습니다. 과민성대장 증후군 ..
2019. 9. 28.
