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실명 위험이 가장 높은 백내장 증상과 원인, 치료 검은 동장의 수정체가 뿌옇게 흐려진 것을 백내장이라고 합니다. 수정체가 흐려졌기 때문에 빛의 통과도 어려워 시력장애를 일으키게 됩니다.수정체의 혼탁 위치와 정도에 따라 시력장애가 나타나는 것이 달라지면 선천성, 후천성으로 나뉘어지며 수정체의 혼탁 정도에 따라서 진행성 백내장과 정지성 백내장으로 나뉩니다. 백내장 초기 증상은 유리체가 혼탁하기 때문에 물체나 뭔가가 날아다니는 것 같이 보입니다. 밤에는 동공이 커져 잘 보이지만 낮에는 동공의 수축으로 잘 보이지 않는 것이 특징입니다. 백내장 증상은 시력감소, 복시, 주맹, 눈부심 등이 있습니다. 뿌옇기 때문에 마치 안개속에 있는 듯하다가 시력이 점차 약해지며 그림자가 생겨 이중으로 보이게 되다가 나중에는 명암만 겨우 구분할수 있는 상태에 이르게 됩니다. 백내.. 2020. 9. 3.
사과 한개로 건강을 지킨다, 사과 효능 사과는 이미 대표적인 건강과일로 주목받고 있습니다. 서양에는 매일 사과를 먹으면 의사가 필요없다는 속설도 있을 정도입니다.사과는 식이섬유도 풍부하고 노폐물 배출에 도움을 줍니다.사과는 껍질에 탄력이 있는 탱탱한것이 좋다고 합니다. 사과만을 이용한 다이어트는 좋지 않다고 합니다. 비타민이 많을것이라고 하지만 실제론 그렇지 않으며 완벽한 영양섭취는 힘들기 때문이라고 합니다. 위궤양이 있다면 사과는 먹지 않는것이 좋다고 합니다. 사과 효능 중에서 가장 주목할만한 것은 장의 기능 조절입니다. 사과에 있는 수용성 식물섬유인 펙틴은 장내 비피더스균을 증가시켜 나쁜 균을 제거하고 변비, 설사에도 좋습니다. 장내 수분을 흡수하는 성질이 있어 유해물질의 흡수, 배출을 촉진해 장을 깨끗하게 유지할수 있게 해줍니다. 사과 .. 2020. 9. 3.
젊은층에서 발생하는 베체트병 증상과 원인 20~30대 젊은층에서 발생하는 베체트병은 전신성혈관염을 말합니다. 눈, 신경계, 피부점막, 소화계 어느 혈관에서나 발병할 수 있습니다.베체트병은 터키의 피부과 의사 베체트에 의해 발견된 질환입니다. 일반적으로 베체트병 증상은 구강 궤양, 음부 궤양, 안구 증상과 피부, 혈관, 위장관, 중추신경계, 심장, 폐 등의 여러 장기로 침투해 발생하는 염증성 질환입니다. 특히 구강궤양은 베체트병 전체 환자들의 95%를 차지한다고 합니다. 베체트병 원인은 정확한 요인이 없지만 환경적인 요인과 환자의 면역이상이 더해져 복합적인 원인인 것으로 추측되고 있습니다.이 밖에도 일부 바이러스와 면역반응이 베체트병의 발병 관련성이 높다는 설도 있습니다. 베체트병은 불치병은 아닙니다. 상태가 좋았다 나빴다 하지만 꾸준한 관리와 .. 2020. 9. 3.
직장점막에 생긴 직장암 증상 직장점막에 생긴 악성종양을 직암이라고 하며 소화기암에 속합니다.직장암의 위험 요인으로 흡연과 연령인데요. 특히 흡연의 경우 직장암 발병확률을 크게 높인다고 합니다.나이가 많아질수록 빈도도 증가하며, 특히 50세 이상에서 잘 걸린다고 하니 가족중 암 환자가 있었다면 꼭 대장검사를 받는 것이 좋습니다. 직장암 증상은 변을 볼때 비가 비치고 대변의 양상이 평소와 다른 것이 특징입니다. 가끔씩 심한 변비가 있다거나 설사를 하는 증상의 반복입니다. 암의 발병 부위에 따라 배변의 변화나 시기가 다르고 통증도 다르게 나타납니다. 골반 항문 부위의 통증이 나타나기도 하며 간으로 전이가 가장 많은 암이기도 합니다. 직장암 환자들의 20~30%는 발견당시 이미 간이나 폐로 전이된 환자들이 많습니다. 전이가 된 초기에도 증.. 2020. 9. 3.
초기에 치료가 중요한 대상포진 증상과 치료법 어릴때 수두를 앓은 사람들에게서 발병하는 것으로 수두균에 의해 피부에 물집이 생기고 때론 심한 통증을 유발하기도 합니다.대상포진은 나이가 많은 노인, 면역력이 떨어진 사람, 평소 스트레스를 많이 받는 사람, 건강이 좋지 않은 경우 잘 걸린다고 합니다.작은 물집들이 옹기종기 모여 나며 극심한 통증이 나타납니다. 물집이 생긴후 2~3주 가량 지나면 저절로 좋아지기도 합니다. 대상포진 증상은 물집이 생기기전 1~2주부터 통증이 시작되고, 띠 모양으로 물집이 발생하게 됩니다. 대상포진이 생기는 부위는 얼굴, 팔, 다리, 몸통 어느 부위나 다 생기며 물집이 생기고 매우 아프다가도 2~3주 가량 지나면서 증상이 완화되다고 다시 통증이 계속 되기도 합니다. 노인일수록 이 통증은 더욱 심해지는 것이 특징입니다. 대상포.. 2020. 9. 3.
10호 태풍 하이선 위성 사진 윈디에서 보는 10호 태풍 하이선 위성 사진이다.이 녀석, 마이삭보다 더 쎄져서 올라올거라는 예측도 있다는데....(윈디 뉴스에 보면 5등급 허리케인이 될 수 있다고 한다.. 참고로 마이삭은 4등급)한반도를 관통한다는 유력한 예측.. 9월 7~8일사이 또 난리가 나겠구나.거기다 더해서 라니냐로 인해 겨울은 또 엄청 추울거라는 예측도 나오고 있고.. 라니냐의 변동에 따라 한반도 기후는 결정 나겠지.. 2020. 9. 3.
눈이 뻑뻑해지는 안구건조증 증상과 치료법 눈물은 안구를 촉촉하게 유지시켜 눈이 건강한 상태로 유지하도록 도와줍니다. 눈물이 부족해 눈이 불편한것을 안구건조증이라고 합니다.눈물은 나이가 들수록 분비량이 줄어들기도 하지만 환경오염, 계절에 따라 안구건조증이 심해질 수도 있습니다. 안구건조증을 치료하지 않고 방치하게 되면 심각한 시력저하가 오기도 합니다. 안구건조증 증상은 눈이 따갑거나 뻑뻑해 뜨기 힘들 정도를 말합니다. 눈꼽이 자주 끼거나 간혼 눈물이 너무 많이 나오기도 하는데 이는 눈의 이물감이 심해져서 반사작용으로 나타나는 것입니다. 이 밖에도 작열감을 느끼고 정상적인 굴절 작용이 힘들어 시야가 흐려지고 이로 인해 두통이 생기기도 합니다. 안구건조증 치료는 인공누액을 사용하게 되면서 많은 증상완화를 기대할 수 있습니다. 하지만 완벽한 치료가 되.. 2020. 9. 2.
죽음의 공포를 느끼는 공황장애 증상 죽음이 임박할 정도로 극심한 불안, 가슴두근거림, 호흡곤란 등의 신체적 증상들이 나타나는 불안장애의 일종입니다.이런 공황장애의 원인은 교감신경계의 과활성으로 인한 생물학적 요인을 들 수 있습니다. 이로 인해 손발저림 등의 증상도 나타나기도 합니다. 공황장애 증상은 신체증상, 사고증상, 행동증상으로 나뉩니다. 신체증상은 말 그대로 신체적으로 나타나는 것으로 손발저림, 어지럼증, 식은땀, 근육긴장, 호흡곤란 등이며 사고증상은 죽음에 대한 공포나 각종 생각들로 인한 것인데, 이 증상으로 인해 생활패턴도 깨지기 때문에 각별히 주의해야 할 공황장애 증상입니다. 공황장애는 초기에 간헐적인 발작증상이 나타나지만 이것이 만성화 되면서 더욱 심각한 결과를 초래합니다.공황장애 치료는 현재로썬 약물치료와 인지행동 치료가 유.. 2020. 9. 2.
비타민C가 풍부한 딸기 효능 딸기는 비타민C가 풍부하다고 알려진 과일로 귤의 1.5배, 사과의 10배에 달하는 양이 들어있다고 합니다. 하루 섭취에 필요한 양을 채울려면 딸기 6~7개면 충분하다고 합니다. 딸기는 붉은색 과일로 라이코펜이라는 색소가 있습니다. 이 색소는 혈관을 튼튼하게 하고 면역력을 높혀 노화 방지에 좋습니다.딸기 효능은 펙틴이라는 식물성 섬유질이 있는데 성분으로 인해 콜레스테롤 제거, 혈관과 혈액이 깨끗해지는 효과가 있어 고혈압과 혈관계 질환에 좋습니다. 딸기에는 비타민B군도 풍부해 피부, 모발과 같은 미용에도 좋으며 장운동을 촉진해 변비를 막기 때문에 장질환에 좋으며 순환계 질환의 예방에도 도움을 줍니다.발암물질인 니트로소아민의 합성을 억제하는 딸기 효능도 있습니다. 딸기의 칼로리는 100g 당 27kcal로 열.. 2020. 9. 2.
최고의 다이어트 간식은 뭇엇인가! 다이어트 시에는 간식 하면 사실 안 좋은 이미지가 먼저 떠오르기도 하지만 잘만 먹으면 오히려 이로울 수도 있습니다.다이어트 간식에서 최우선으로 생각해야 할 것은 열량은 낮고 자극적이지 않아야 한다는 것이죠. 간식은 식사 사이의 공복을 해소하는 완충제 역할도 합니다. 다이어트를 하게 되면 식사량 조절을 하게 되고 공복감이 적이 되지만 이럴때 간식을 잘 이용한다면 공복감도 해소할 수 있습니다. 채소와 과일 위주로 간식을 먹게 되면 포만감의 유지도 길어지며 에너지 소비도 늘릴 수 있습니다. 다이어트 간식으로 채소, 과일 등의 열량이 낮은 식품과 특정 시간대나 장소를 정해야 합니다.이때 좋은 것은 토마토로 열량도 낮고 섬유질이 많아 다이어트에 도움이 됩니다. 이밖에도 견과류, 달걀 흰자, 곤약, 우유, 식초 등.. 2020. 9. 2.
치핵 증상과 치핵 치료와 수술 후 관리 우리가 알고 있는 치질은 항문의 안팎 모두의 질환을 말하지만 대게 치핵을 치질이라고도 합니다. 치핵은 혈관 덩어리가 항문 밖으로 나오는 질환이고 치열은 항문이 찢어져 생기는 질환입니다. 전체 치질 환자의 70%가량을 차지하는 치핵은 가장 흔하지만 구조와 기능이 복잡해 중요한 장기임으로 치료에 있어서 등한시 하면 안됩니다. 치핵 수술 후에 5시간 정도 지나면 통증이 있으며 무통제로 최소한으로 줄이기도 합니다.치핵 수술 후 3일 이내에는 변을 봐야 하는데 혹시나 아플까봐 억지로 참는 것은 변이 더 굵어지게 만들어 상처의 오염이 될 수 있으며 더 큰 고통이 따를 수 있다고 합니다.배변을 돕는 콘실도 좋은 방법이며, 적절한 진통제로 항문의 압력을 낮추고, 좌욕으로 청결을 유지하게 되면 보다 빠른 회복을 기대할 .. 2020. 9. 2.
우리가 잘못 알고 있는 파마 상식 여성들이 주로 파마를 하던 시대가 있었지만 요즘은 남성들도 파마를 많이 하고 있는 추세입니다.파마를 하다보면 몇가지 궁금증이 생기곤 하는데 그 중에서 몇가지에 대해 알아볼까 합니다. 파마가 머리카락을 쉽게 상하게 한다? 파마를 하는 것은 자연 상태의 머리카락을 그대로 두는 것보다 확실히 상하게 하는 것은 맞는 말입니다. 파마를 할때 사용하는 파마약이 화학성분이기 때문이죠. 특히 주 고객층인 여성들이 많은데요. 임신 중에는 파마를 하지 않는 것이 좋다고 의사들이 권고할 정도입니다. 파마를 한다면 머리카락 손상이 최소화 될 수 있게 2~3개월 정도에 한번씩 하는 것이 좋습니다. 손상 부위의 회복을 위해서 트리트먼트 크림을 사용하는 것도 좋다고 합니다. 생리 중에는 파마를 피해야 한다? 여성들의 생리 기간 중.. 2020. 9. 2.

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